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增強孩子的記憶力有技巧

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每一個人都希望自己能夠有超強的記憶力,能過做到過目不忘,但是這樣的人在我們的日常生活中可真是屈指可數。尤其是對于孩子而言,讓孩子記住一樣東西,可能當時記得很牢,但轉身就又忘得一干二凈了。怎么樣才能讓孩子記住一樣東西很長時間不忘,相信每個家長在這方面都已經下了很大的功夫,到底該如何才能增強孩子的記憶力呢?下面就由小編向大家介紹幾種方法,以便家長們參考之用。

一、 讓孩子掌握正確的記憶方法:孩子的大腦潛力是巨大的,父母如果有意識地教孩子一些科學的記憶方法,

會使孩子達到事半功倍的效果。例如父母可以采用直觀想象法、歸類記憶法、理解記憶法、聯想記憶法、游戲記憶法、器官參與記憶法等等,均可起到增強孩子記憶力的作用。

二、 從飲食方面入手:父母要保證孩子有足夠的蛋白質攝入,它是腦神經細胞中傳遞信息的橋梁,對增強孩子的記憶力大有裨益,主要存在于大豆、蛋黃、瘦肉、海鮮等食物中。此外,還要合理搭配蔬菜、水果,如菠蘿、里面含有豐富的維生素C和微量元素,有助于提高孩子的記憶力。

三、 讓孩子保持充足的睡眠:平時不要讓孩子老是盯著電視或者電腦到深夜才睡覺,一點要讓孩子養成一個良好的作息習慣,有充足的睡眠,只有這樣才能保證孩子有一個冷靜、清醒的頭腦,

記憶起東西來才能迅速的記住,而且記住的時間也會比較長久。

四、 不同內容用不同的方法:讓孩子在記知識的時候根據不同的內容采用不同的記憶方法,可以采取從部分到整體的記憶方法,也可以采取整體的記憶方法。總之,要根據具體的情況而定,各種記憶的方法有長處也有短處,讓孩子記東西的時候要注意穿插使用,才能取得良好的效果。

五、 精選記憶法:記憶東西應該有選擇的去記住,要分清哪些是重要的,哪些是次要的,取最有意義和價值的材料去記,這樣不但可以輕松的記住該記的,而且效率也大大提高了。從小就讓孩子養成用精選的方法去做事情,不但對孩子的學習大有幫助,

而且為日后走上工作崗位參加工作也會大有好處。

總結:讓孩子長時間記住一樣東西不忘,是每一個家長都希望的事情,但是平時需要家長注意多方面的培養、從飲食、睡眠以及學習的方法上下手,逐步培養孩子的記憶力。相信你的孩子也一定能夠成為一個記憶力超強的人。

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