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孕期肚皮癢怎么辦?保養滋潤忌抓撓

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2014-08-15 1190
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懷孕期間肚皮瘙癢幾乎是天底下所有媽咪都曾經遇到過的難言之苦。 這種難言之癢有可能與生理性的激素改變以及妊娠紋有關, 對寶寶無害, 而有一些瘙癢就有可能是由于疾病所致, 這種情況最好是就醫檢查治療了。

孕期肚皮癢是很多孕婦都會遇到過的問題, 一般來說大家可能會使用潤膚露來涂抹, 或者用手來抓就了事, 但是你有想過孕期肚皮癢有可能會危害胎寶寶的健康嗎?孕期肚皮癢應該怎么辦?

一、問清問楚才安心

懷孕期間肚皮癢原因有兩大類:生理性原因以及病理性原因。

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一旦是疾病引起的肚皮瘙癢, 就有可能會影響胎兒發育了。 除了肚皮瘙癢外, 四肢和身軀都有瘙癢的話, 就要警惕有妊娠期丘疹性皮膚炎、妊娠羊疹、膽汁淤積癥的可能了, 這種情況會影響胎兒發育, 嚴重會導致胎死腹中。 所以出現全身瘙癢的話, 最好是就醫咨詢專業人士的意見。

而一般情況下不會影響孩子發育的肚皮癢的原因有妊娠皮疹、疥瘡、妊娠皮膚癥、皮膚干燥、撐開過度和中毒性皮疹(多發生在身材嬌小而肥胖的孕婦身上)等。


孕期皮癢怎么辦

二、保養要用專用品

經過檢查后, 發現肚皮癢并不影響胎兒的話,

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各位孕媽就可以放心了。 平時可以使用專業的按摩液保養腹部皮膚。 選擇保濕乳液時, 最好選擇不含香精、酒精、色素的, 也可以選擇敏感性皮膚專用保養品。 孕期中使用妊娠霜等保養品, 要特別留意其中成分, 如果擦了會癢, 就要立刻停用, 以免引起過敏性皮膚炎。 不要用太油膩的保養品以及含去角質、酸類(如A酸、果酸)等刺激性成分的產品。

除了要使用專業的、單純的保養品還, 孕媽媽們還要避免燙發或染發、擦指甲油等非必須保養事項。 為了孕媽媽自己和胎兒安全著想, 盡量避免使用, 可減少過敏或接觸性皮膚炎等皮膚問題的發生機會。

三、從內到外滋養皮膚

除了選擇合適的保養品外, 從內在調料以增加皮膚彈性, 從內到外滋養肌膚, 預防妊娠紋性皮膚瘙癢。 懷孕期間要盡量避免攝如過量的甜食和煎炸食品。

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您可以多吃一些對膠原纖維有力的食物, 像豬蹄。 多吃水果和蔬菜, 堅持每天一杯脫脂牛奶。 通過均衡的飲食, 從一開始就改善肌膚的膚質, 避免妊娠紋的發生。


孕期皮癢四大招

四、控制體重

孕期腹圍過快, 特別是懷孕中后期, 也會導致腹部、大腿、胸部皮膚組織張裂過度, 引起瘙癢, 然后就會出現妊娠紋。 懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內, 整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。 很多的健康孕婦以為動得越少, 越保胎, 于是連家務都不做。 專家建議孕婦每天需要保持適量的運動, 散步、做少量家務,

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不僅可消耗多余的脂肪, 還能預防頭盆不正。
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