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孕婦靜脈曲張怎么辦?

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孕婦如果出現了靜脈曲張該怎么辦, 只要做好以下這4點就可以治療或者緩解靜脈曲張的情況:

1、在剛發生靜脈曲張時, 就不要長久站立, 也不要久坐不動, 而要經常變換體位休息;如果久坐要注意常活動腳部;每次蹲廁不要時間太長。

2、條件允許的話, 把雙腿抬起以利靜脈血回流, 外陰靜脈曲張時應適當臥床, 取臥位休息。

3、每天起床后趁靜脈曲張和下肢水腫較輕時, 穿上高彈力尼龍襪或在小腿纏上彈力繃帶;外陰部可用彈力月經帶, 待到晚上取下;內衣不要過緊地勒在腹部。 這樣, 即可減輕靜脈曲張的癥狀,

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也可避免磕碰等外傷造成的出血及感染。

4、睡眠時用枕頭墊高雙腿, 促使靜脈血回流;避免用過冷或過熱的水洗澡, 與體溫相同的水最為適宜;防止便秘, 如有慢性咳嗽或氣喘應徹底治愈, 以減輕靜脈壓。

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