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孩子愛啃手指甲怎么辦?

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2014-08-15 3877
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?導讀:近日, 方婆婆帶著10歲的外孫到湖北省婦幼保健院就診。 方婆婆說, 亮亮從小就有這個習慣, 小時候沒太在意, 前段時間發現亮亮的指甲越來越短小, 他還總說指甲痛。

兒保科王鳳主任醫師介紹, 小孩在幼兒時期啃手指是正常現象, 但是長大了還是有這一習慣,

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就有可能是微量元素缺乏或心理因素導致。 心理障礙是造成孩子啃指甲的主要原因, 即依賴感過強, 父母和孩子的交流較少, 小孩子就會通過啃指甲來尋求一種心理依賴感。

王鳳提醒:咬指甲是一種神經性不良行為習慣, 是焦慮和沒有安全感的癥狀表現, 是孩子用于安慰自己的一種方式。 父母因工作忙等種種原因忽略孩子、長輩們的過度溺愛都是造成孩子啃指甲的主要原因。 父母就要采取適當的辦法來幫助他們, 而不是嚇唬、打罵。 如在他啃指甲時用其他事情轉移注意力, 或進行獎勵性措施替代他啃指甲的行為。

一般來說, 這樣的孩子存在社會適應性不良和交往障礙, 和父母、小伙伴都無法正常溝通。 作為家長, 應多抽出時間和孩子交流, 讓孩子得到完全的安全感。

兒童期寶寶咬指甲父母須警惕

當緊張、無聊或被某項活動吸引時,

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例如看電視或做作業, 兒童經常咬指甲。 當他們脆弱時, 兒童更有可能會咬指甲。 一旦指甲被咬掉或被破壞, 兒童會更容易繼續這項習慣, 可能是因為潛意識地想嘗試把指甲的粗糙邊緣弄平整。

干燥皸裂的手掌也會引起更多啃咬:表皮附近的皮膚變得粗糙, 促使兒童想咀嚼和農畜平滑的表面。

健康憂慮咬指甲會刺激指甲附近的表皮和皮膚, 導致流血和感染。 也會導致牙齒邊緣的折斷, 尤其是門牙。

不應做的事

不要對這個習慣太注意, 也不要告訴孩子說他的指甲很難看, 因為這只會讓他不自在和焦慮, 而且可能會鼓勵了習慣繼續。 不要讓孩子用指甲敲開東西或挖掘泥土;當指甲折斷時, 這會導致指甲粗糙和倒刺, 增加孩子咬指甲的沖動。

應做的事

開始指甲的日常保護計劃:使用潤膚霜讓孩子的指甲滋潤并用硬化劑來硬化指甲。

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用磨砂板把指甲邊緣磨平整。

每天涂幾次手霜。 如果你的孩子是女孩, 你還可以嘗試給他涂透明指甲油來強化指甲。

重慶江北區32歲的王成(化名)是位大男人, 卻偏愛啃手指甲。 “遇到啥事兒, 啃啃手指甲, 心里才舒服。 ”因為這個特殊愛好, 兩年內, 他“啃”跑了兩位女友。 戴著手套上班的王成發誓:堅決和這個特殊愛好說“拜拜”。

家住大渡口區晉愉綠島5棟的王成在江北俊豪名都8樓一私企工作。 說到啃手指甲, 長相俊朗的他苦笑說:“也不知為啥, 有事沒事都喜歡啃, 遇到壓力大或緊張時, 更喜歡啃。 ”王成說, 有一次, 他啃了3小時:“2001年大學畢業剛工作, 為設計一個產品在單位加班, 一直啃著指甲想問題。 ”

同學劉小歐說, 與王成同桌3年, 王成每天都要啃指甲。 有一次, 老師喊王成上講臺做題, 他邊啃指甲邊做題。 “當時我就想:他手上的粉筆灰好臟喲。 ”

“必須改。

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”王成公司老總說, 常見王成啃指甲, 私下批評好多次, 沒用。 上個月, 一位客戶來公司洽談業務, 他讓王成介紹情況, 王成啃了幾下手指甲才說話, 讓他顏面無存, 再不喊王成一起見客戶。

王成說, 自己工作很努力, 老板就是不重用他, 進公司3年, 仍是小職員一個。 同事劉小姐笑稱, 王成長張娃娃臉, 看不出有32歲, 很多同事偷偷說他“娘娘腔”, 搞得他在公司人緣很一般。 “最要命的是, ‘啃’跑兩位女友。 ”王成感嘆。

王成以前的女友張小姐抱怨, 戀愛3年, 每次吵架都和他啃指甲有關。 2006年10月, 好友結婚, 王成邊啃指甲邊看婚禮, 當天, 她就提出分手。

王成說, 現任女友給他下達最后通牒, 一月內改不掉啃指甲的毛病就分手。 家住大渡口區香港城的李琴是王成的現任女友, 她說, 其實她很愛王成。 但每次約會, 王成都要啃指甲, 和她的姐妹伙吃飯也要啃, 搞得大家都說他“太母”。

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聽說王成戴手套上班, 李琴稱:“挺感動, 證明他對我是真心。 ”王成也表態, 下班回家看電視、吃飯都把手套戴起, 一定要把啃指甲的毛病戒掉。

“我有責任。 ”住在大渡口區錦天華都3棟的王德富說起兒子的特殊愛好, 連聲感嘆。 王德富說, 兒子從小嬌生慣養, 小時候就啃指甲她沒制止。 兒子長大后, 以為他啃指甲是學習和工作壓力大, 沒過多干涉。 兒子連續被兩位女友甩了后, 她才意識到, 不該遷就兒子。 她準備找兒子談談, 改掉這個壞毛病。

“病從口入。 ”西南醫院皮膚科副教授沈柱說, 啃手指甲可讓許多病菌通過口腔進入體內, 造成一些不必要的病痛, 比如, 拉肚子、腸炎等, 還損傷手指甲。 重慶師范大學心理學教授周小燕說, 從心理學講, 啃手指甲是強迫癥的表現, 與人的性格愛好等無關。 “因為有不安全感、焦慮, 通過這種行為舒緩情緒。 ”周小燕稱, 啃手指甲無傷大雅,

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周圍的人不能太關注, 以免加重啃手指甲人的不安全感。

西南醫院皮膚科沈柱副教授稱, 啃手指甲有以下幾大壞處:

■損傷手指指甲和皮膚;

■使指甲游離緣變得粗糙;

■指甲緣四周出血和指甲畸形;

■引發甲勾炎、甲周疣、門牙緣小裂痕及齒齦炎。

如何戒掉啃手指甲

重慶師范大學心理學教授周小燕, 對如何戒掉啃手指甲給出四個建議:

■剪短手指甲, 剪至不便于啃的長度;

■在指甲上添加一些味道, 比如苦、酸、辣等;

■自己不斷克制, 告訴自己啃手指甲不好;

■采取正確減壓方法, 比如運動、唱歌等。

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