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愛牙日臨近 給寶寶一個“鈣”世笑容

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2012年9月20日是我國第24個愛牙日, 隨著這個日子的臨近, 你是否開始關注起寶寶的牙齒健康呢?據調查, 我國目前絕大多數的兒童患有不同程度的牙齒疾病, 比如出牙晚、牙齒不齊、齲齒等, 這些牙齒問題不僅影響著寶寶的面部美觀, 而且齲齒還會造成寶寶牙床疼痛、發炎等, 讓寶寶小小年紀就愁眉不展, 難以綻放歡樂的笑容。 疼愛寶寶的媽媽們, 讓我們一起揪出導致這些牙齒問題的真兇, 使寶寶擁有健康的牙齒, 展現天真爛漫的笑容!

我們都知道, 牙齒主要是由鈣等礦物質組成的, 寶寶在肚子里4個月到出生后2歲是長乳牙的時期。

在這個時期內, 如果寶寶體內缺乏足夠量的鈣質, 就會影響牙齒的健康生長, 導致寶寶出牙晚、牙齒脆弱、參差不齊等。 因此在母親懷孕期到寶寶出生后三年之內的關鍵時期, 爸爸媽媽們一定不能忽略對寶寶鈣質的補充。

另外, 對于嚴重影響寶寶牙齒健康的齲齒問題, 很多家長認為是因為牙齒清潔不夠導致細菌滋生而引起的, 其實這只是引發齲齒的外在因素, 而真正的根源其實也是因為牙齒缺乏足夠的鈣質。 有了足夠的鈣, 牙齒才夠堅硬, 才能幫助寶寶將食物咀嚼得更細碎, 減少食物碎屑在牙齒的殘留。 并且, 牙齒越堅硬, 本身的防感染能力就越強, 也就可以有效抵御齲齒的發生。

由此可見, 當寶寶遭遇牙齒問題時, 媽媽們一定要留神是不是該給寶寶補鈣了。

要寶寶牙齒健康, 補鈣是關鍵。 在平時的飲食中, 要使寶寶多多食用富含鈣質和蛋白質的食物, 比如牛奶、雞蛋、豆制品以及海產品等, 此外, 食用一些鈣質補充劑也可以彌補食物的不足。

但在整個鈣質吸收過程中, 有一個不可忽視的關鍵性角色——維生素D!維生素D是鈣質吸收的決定性因素, 缺少了必要的維生素D, 那么補鈣效果就會大打折扣, 試驗數據證實, 如果沒有維生素D的參與, 膳食中的鈣吸收不到10%。 胎兒期以及嬰幼兒時期是體內鈣質儲存利用的關鍵時期, 維生素D的及時補充有助于鈣質吸收, 也是寶寶牙齒健康不可缺少的營養素。

內源性的維生素D,

主要通過曬太陽自身合成, 媽媽們適當帶寶寶出去曬曬太陽是非常有必要的, 但是需要注意的事, 小寶寶僅僅依靠曬太陽來獲取維生素D是遠遠不夠的。 由于嬰幼兒皮膚嬌嫩, 不適宜長時間曬太陽, 研究表明, 小兒需要每日戶外活動2小時以上且太陽必須直曬裸☆禁☆露的面部、手臂等皮膚, 才能維持維生素D的合成, 實際上, 嬰幼兒是無法耐受在太陽下暴曬這么長時間的, 到了秋冬季, 通過曬太陽獲取維生素D的可能性將更低。 因此, 給寶寶補充外源性的維生素D非常重要, 但自然界富含維生素D的食物很少, 所以, 對于0-3歲嬰幼兒來說, 補充維生素D最好還是通過補充維生素AD制劑來實現。 市面上維生素AD制劑(俗稱魚肝油)種類繁多,
媽媽們難免無從選擇, 育兒專家特別提醒媽媽們, 要注意選擇口碑好又安全的產品維生素AD制劑, 比如達因藥業的伊可新維生素AD滴劑。
伊可新的小葫蘆形狀膠囊, 與適宜寶寶服用的淡花生口味深受寶寶喜歡。 并且, 伊可新嚴格按照維生素A和維生素D 3:1的科學配比研制, 適合寶寶的生理需要, 在補充維生素D的同時, 還可以給寶寶攝入足量的維生素A, 防止寶寶受到秋季呼吸系統和消化系統疾病的侵害, 是媽媽們很不錯的選擇。

在給寶寶補充鈣和維生素D的同時, 媽媽們還要教會寶寶正確的刷牙方法, 并養成飯后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的習慣。 相信有了這些防護措施, 寶寶一定會擁有一口健康的好牙, 在歡樂的幼年里時時綻放“鈣”世笑容!

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