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讓孩子自由抒發情感

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科學家認為,允許孩子自由表達自己的感受,抒發自己的情感,這對于培養心理健康,聰明伶俐的孩子,是十分必要的。然而,在日常生活中,允許孩子自由地表達感受的父母卻不多,尤其是對一些否定的、父母不喜歡的感受,孩子更是難以在父母面前表達。

在兒童樂園里,一個母親領著兩個孩子在玩木馬,男孩約六歲,女孩約三歲。只聽男孩似乎很生氣地對妹妹說:“萍稗,我恨你!”緊接而來的是母親的大聲訓斥:“小虎!她是你妹妹,你不應該恨她,你必須喜歡她!”情感是不能強迫的,阻止孩子表達感受的做腳,

并不會改變男孩對妹妹的氣憤,只會使他不忠于自己的感受,教他把情感藏在內心,然后利用偷偷摸摸的方式,趁母親不注意或不在的時候發泄。

這是在日常生活中數以百計的實例之一。必須指出,這種阻遏孩子表達感受的做法,是很蠢的,它不僅阻遏不住孩子們的感受,而且還會使他們感到壓抑,對孩子的精神和

心理健康都沒有好處。我們必須清楚地認識到,即是當時阻止了,他們也會表達,并且是千方百計地表達。這就是為什么兩個孩子早上打得頭破血流,下午又成為好朋友的真正原因。而我們,孩子的父母們,很可能會因此事相互之間幾個月都存有芥蒂,不能友好相處。

孩子不但需要自由地表達自己的感受,

而且希望父母了解他們的感受。當他們害怕、無助或憤怒時,都會產生這種強烈的欲望。我們可以利用他們的這種欲望,進行一些卓有成效的教育。這就要求我們做父母的,學會理解并表達孩子的感受的方法,既要正確,又恰到好處。

你可以直截了當地對孩子說,“我了解你的感受”。可是這樣太容易了,不僅說服不了孩子,也起不到教育的作用。國外有一種叫做“反射情感”的方法,很值得我們一試。

所謂“反射情感”法就是:父母將孩子的感受用自己的話向孩子表示出來,講的形象一點,就是像鏡子一樣將孩子的感受反射出來。特別是對待兩歲左右的孩子,做起來非常容易,父母可以直接用孩子的字句來表達孩子的感受。

譬如說,你的孩子因為與哥哥吵架,哭著跑到你面前:‘媽媽,哥哥打我:”在這個節骨眼上,絕大部分父母都會把哥弟招到一起,開始審訊:“你又打弟弟了,誰先開始的?”而利用“反射情感”的方法,就會使你完全擺脫這種a裁判員”的角色。當孩子哭著跑來向你告狀時,你只消同情地說,“哥哥打你,使你很生氣是吧。”“他打痛你了吧里”如此,將孩子的感受用你的話反射給他,證明你很了解他的感受。幾次以后,孩子們再吵架,’他們自然就會“內部”解塊,不再請你出馬了。

讓孩子單獨睡覺,不僅對孩子的健康有好處,而且也是每位家長的愿望。但事實上,往往事與愿違,大多數的孩子由于懼怕等原因,一般不愿自己單獨睡覺。當你遇到這種情況,

也可以用反射情感的方法,很好地安置孩子去休息。例如,一位母親剛把孩子安排上了床,孩子便從臥室里跑出來,緊張而焦慮地說:“在我房間里有狼!”按習慣的做法,母親會說:“家里哪來的狼,快回去睡覺!”如果這樣,孩子更會糾纏不休,非要你同他一起睡不可。然而,當你用了反射情感法,效果就會大不相同。“好孩子,過來,你害怕狼是吧I”孩子會告訴你他如何怕狼。“你怕的狼是什么樣子的?”孩子會繪聲繪色地把狼的形象并不十分確切地表達出來。“狼嚇壞了你對嗎?”母親沒有一句訓斥和安慰的話,只是用自己的話表達孩子的感受。這樣待幾分鐘后,孩子就會自然地對你說:“我想,現在沒事了,我可以去睡了。”不幾分鐘,孩子就會睡著了。

這種反射情感的方法,就是幫助孩子發泄自己內心的感受,感受發泄完了,也就沒事了。相反地,如果我們不讓他們發泄內心的感受,就否定了他們正在形成的自我認定與自尊感,這樣只能是火上澆油,使孩子的情緒更加不穩定。

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