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如何讓小寶寶科學斷奶

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隨著寶寶的成長,母乳已遠不能滿足寶寶日益增加的營養需要,斷奶成了勢在必行的事情。但是如何斷奶才能夠使得寶寶在徹底斷奶的同時又不傷害到身體呢?小編搜集了一些方法,但各位媽媽要根據實際情況,選擇最適合自己寶寶的斷奶方案。

網絡上和現實生活中流傳的斷奶方案千奇百怪,還有更多的是婆婆傳給媳婦,媳婦傳給女兒的“土”方法,有強制斷奶的,有漸慢斷奶的,更有抹胡椒粉的,總有一個方法能管用。其實這些都不可信。

誤區一:往奶頭上涂墨汁

對寶寶而言,這簡直是殘忍的“酷刑”。媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,寶寶不嚇壞才怪呢,而且還會有可能因為恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。這下可好,母乳沒斷,倒把其他該吃的食物給斷了。

誤區二:把寶寶送到娘家或婆家

斷奶不需要母子分離,對寶寶的情感來說,媽媽的奶沒有了,可不能沒有媽媽呀!長時間的母子分離,會讓寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,因看不到媽媽而產生焦慮情緒,不愿吃東西,不愿與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會生病,消瘦。奶沒斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實在是得不償失。

正確的斷奶方法

要讓寶寶健康順利地徹底斷奶,首先,媽媽們必須做好斷奶前的準備。哺乳是寶寶離開媽媽身體后與媽媽保持聯系的紐帶,斷奶意味著增大了媽媽和寶寶的距離。因此,心理學家稱斷奶為母嬰二次分離,這對寶寶心理上不易適應的。所以,媽媽要給寶寶一個逐漸過渡期,不能操之過急,讓寶寶做好斷奶前的生理和心理準備,同時,要根據實際情況,選擇最適合自己寶寶的斷奶方案。

以下是小編收集到的各種各樣的斷奶方法,因為小編不建議化學的斷奶方法,下面收錄的都是寶寶斷奶的物理方法或心理方法,希望媽媽可以從下面的方法中選到最適合自己寶寶的。

斷奶方法一:快速斷奶

如果媽媽已經做好了充分的準備,媽媽和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,那么媽媽就可以很快給寶寶斷掉母乳。假如恰巧這時候媽媽一定要出差一段時間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽恢復上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。

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斷奶方法二:改變寶寶的吃奶習慣

假如寶寶對母乳的依賴性很強,突然斷奶可能會使得寶寶心里產生失落感,建議媽媽可以采取逐漸斷奶的方法。例如從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,過一周左右,可以再減去一頓奶。減奶最好先減去白天喂的那頓,因為白天有很多吸引寶寶的事情,他不會特別在意媽媽。斷掉白天那頓奶后再逐漸停止夜間喂奶,晚上的那一頓母乳通常會是你最后才給孩子停掉的。通過循序漸進的方法,也可以使得寶寶順利健康地斷奶。另外,小編還給媽媽一個小提示:在斷奶的過程中,媽媽可以給寶寶建立一個相對固定的,與吃奶沒有關系的“入睡儀式”,例如講故事、唱歌等,漸漸地,寶寶就會慢慢地覺得,聽著他熟悉的故事或歌謠入睡同樣也很舒服,即使躺在媽媽的懷里也不一定要吃奶。

斷奶方法三:不主動喂,但也不拒絕

媽媽在斷奶的時候,可以專門地、有計劃地讓寶寶少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時,媽媽可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。但是,需要注意的是,媽媽在盡量鼓勵寶寶多喝牛奶的同時,假如寶寶想吃母乳,媽媽不該拒絕。

斷奶方法四:讓爸爸或家人哄寶寶睡覺

媽媽可以利用爸爸或者家人對寶寶的積極作用,斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數寶寶都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的習慣。小編建議,媽媽可以先斷掉夜里的奶,再斷臨睡前的奶。而這時候,媽媽就需要爸爸或家人的積極配合。每晚寶寶睡覺前,都改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽先避開一會兒。寶寶見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一哄也就睡著了。斷奶剛開始的時候,寶寶會折騰幾天,但寶寶鬧的程度將會一次比一次輕,直到有一天,寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下了,半夜里也不醒了。這時,小編恭喜媽媽,斷奶初戰告捷。

斷奶方法五:轉移寶寶對媽媽的關注與依賴

轉移寶寶對媽媽的依賴與關注,有助于寶寶的順利斷奶。斷奶前,媽媽要有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間里,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿,后來就會習以為常了。要讓寶寶明白,爸爸一樣會照顧他,而媽媽也一定會回來的。另外,家里的其他親人也應有意識地多與寶寶接觸。讓寶寶感受到身邊的人都愛他,都跟他玩,使他有安全感、信任感,從而減少了寶寶對媽媽的依賴,轉移了老是想吃奶的念頭。給寶寶更多的關愛,千萬不可急躁,更不能訓斥寶寶,否則將會給寶寶帶來因斷奶而造成的心理傷害。

斷奶方法六:轉移寶寶對吃奶的注意力

通過讓寶寶參與到更多的與吃奶無關的活動中,可以使寶寶更少地產生吃奶的念頭,從而在不知不覺中成功斷奶。轉移寶寶吃奶注意力的活動包括:帶寶寶去公園,接觸大自然;帶寶寶到小區里散步,與鄰近的寶寶交朋友;跟寶寶一起玩他感興趣的游戲;如果是在家里,媽媽可以陪寶寶一起看圖畫書,給寶寶講故事,為寶寶按摩,和寶寶一起唱歌或者跳舞等等。時間一長,寶寶對于吃奶的關注會逐漸減少,最后消失。

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斷奶方法七:讓寶寶懂事起來

隨著寶寶日益成長,寶寶的心智也日益成熟。事實上,寶寶比我們想象的要懂事得多。這時,媽媽可以采用心理調節的方法,幫助寶寶順利斷奶。例如,媽媽可以用醫用膠布或創可貼貼住乳頭,寶寶想吃的時候給把貼了創可貼或者醫用膠布的乳頭給寶寶看,然后告訴寶寶媽媽的咪咪受傷了,不能吃,并且裝出很疼的樣子,這時,寶寶會表示理解,雖然寶寶會忍不住哭鬧,但是寶寶也會坦然接受不能繼續吃奶的事實。而且,媽媽這樣做不會影響寶寶的心理健康,同時媽媽也可以在家陪寶寶渡過這段寶寶的“痛苦期”。

關于斷奶的溫馨提示:

1、細致認真地關注寶寶的身心變化,關注寶寶的每一個行為細節,采取靈活多變的斷奶方案。例如,媽媽采取各種手段轉移寶寶的注意力,寶寶還哭鬧不已、堅持吃奶,這表明斷奶的進程太快,寶寶不能接受。

2、其他說明斷奶進程過快的跡象包括:口吃、夜里頻繁醒來、過于粘人、過分焦慮、咬人,甚至出現一些以前從未出現過的生理現象,如腸胃不適或者便秘等等。假如出現以上一種或多種情況時,媽媽就要注意了,要控制或者放緩寶寶的斷奶進程。

3、 不可在盛夏季節或大病后斷奶,以免造成寶寶消化不良以及煩躁不安。

4、一旦下決心斷奶,就要堅持不動搖,不可因為寶寶哭鬧心疼而再恢復喂奶。長痛不如短痛,否則寶寶要遭受再次斷奶的痛苦。

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