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新媽必看!新生BB喂養5大問題

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隨著年齡增長,寶寶的消化代謝功能趨于成熟。所以,新媽們要根據寶寶消化代謝的特點,進行合理科學的營養喂養。其實,新媽們在喂養時會發現許多問題,來跟專家探討一下。

1、為什么吃母乳的寶寶更容易餓?

探原:胃排空時間隨食物種類不同各異,例如,水的排空時間為1~1.5小時,母乳2~3小時,牛奶3~4小時,并且母乳所含的各種營養物質最易于消化吸收,所以母乳喂養的寶寶餓得快。

這樣做:母乳喂養寶寶的喂奶間隔比奶粉喂養要短些。

2、沖調配方奶為什么不是越濃越好?

探原:食物在腸道吸收后,大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外,而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟,對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎臟溶質負荷太高,則會引起嘔吐、腹瀉、脫水等表現。

這樣做:為寶寶沖調配方奶時,應嚴格按照說明沖調,不能為了增加營養而沖配太濃,因為濃度越大,水分就越少,奶的腎臟溶質負荷就越高,使腎臟負擔更重。另外,鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高,會加重腎臟溶質負荷,一般2歲以內不要讓寶寶食用。

3、新生寶寶為什么吃不了多少就不吃了?

探原:嬰幼兒的胃容量小,新生嬰兒為30~35 毫升,3個月時為100 毫升,1歲為250毫升,3歲增加到500~600毫升。

這樣做:喂養寶寶時,每次喂的奶量和食物量不宜過多。判斷寶寶吃的量夠不夠的最好方法是看身高和體重的增長情況,是不是持續的增長,是否在正常范圍之內。

4、新生寶寶為什么愛溢奶?

探原:嬰兒期食管壁肌肉及彈力纖維發育差,胃呈水平位,食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善,吃奶后容易發生溢乳和嘔吐,尤其是吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時。

這樣做:為了避免溢乳和嘔吐,通常喂奶后可將寶寶豎抱起來,讓他趴在媽媽肩膀上,然后輕輕拍孩子的背部,使吞入的空氣排出。

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5、為什么滿4個月后才能添加米粉?

探原:嬰兒期一些消化酶分泌不足。剛出生時,胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌,可以滿足蛋白質消化的需要;而脂肪的消化吸收率稍低些,為80%~85%;負責消化谷物類食物的淀粉酶要到4~6個月后,才開始分泌。

這樣做:米粉等谷物類含淀粉食物應在生后4~6個月時開始添加。

6、如何判斷母乳不足?

我的寶寶剛剛出生20天,我一直堅持純母乳喂養。他的體重長得還可以,只是每次吃奶大約都要半個小時左右。而鄰居家的寶寶則是十幾分鐘便解決問題!我有點兒擔心,寶寶吃奶時間長,是不是因為我的母乳不夠?我需要給他添加配方奶粉嗎?

一般情況下,當寶寶吸吮兩側乳房各5 分鐘時已吃到80% 的奶量,10分鐘左右可吸出近90% 的奶量。吃飽后(約5~10分鐘后)小家伙還會輕松地吸吮一段時間以自我安慰,一切需要都得到滿足后,孩子將松開乳頭,安靜入睡或玩耍,一般共需要15 ~ 20 分鐘。有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30 分鐘左右,也屬正常現象。應對的方法就是讓他充分吸吮,以保證吃到足量的乳汁。另外,當寶寶已將一側乳房吃空時或吞咽聲消失后,應及時換另一側。

很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑。其實,調查顯示真正母乳不足的發生率約為5% 以下。嬰兒吃不到足夠的母乳其主要原因包括:

母親心理因素。信心不足,心情緊張,焦慮,疲勞。

母嬰健康因素。母親產后用過抑制乳汁分泌的藥物如利尿藥和避孕藥等,母親吸煙或飲酒。

母乳喂養方法不當。生后沒有盡早喂母乳,開奶前用奶瓶和橡皮奶頭喂孩子;喂其他液體或食物;喂奶次數少,新生兒期每天吸吮少于8 次;夜間不喂;含接乳房的姿勢不正確等。

寶寶自身因素,如孩子生病或有口腔畸形,吸吮次數減少,使乳汁分泌相應減少。

暫時性供給不足。2 周、6 周和3 個月左右的嬰兒體重增長相對較快,對乳汁需要量增多,但乳汁分泌在幾天后才能相應增加,造成暫時的供不應求。因此,當寶寶吃不到足夠的母乳時,要找原因,不要盲目給出“母乳不足”的結論。

乳汁不足,最客觀的指標有兩點:

一是寶寶尿少且濃,每天少于6 次;

二是每個月的體重增長不良,6 個月以內的寶寶每月增長不足500 克。你可以基于以上兩點進行判斷。如果確實是母乳不足,則需要適當添加配方奶粉作為補充。

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