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孕婦感冒按摩治療法

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孕期感冒又害怕吃藥的媽媽, 不妨試試穴位按摩法
如果害怕吃藥對胎兒有不良影響, 建議您可以試試穴位按摩法, 來達到預防與治療的雙重效果。 另外, 準媽媽特別容易感到疲勞、睡不好, 也可以經由穴位按摩加以改善。
“治感冒穴”按摩
取穴法:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
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按摩法:用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩, 如果某處感覺異常, 則在該處加強按摩。 熱按摩片刻后, 再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。 輕感冒或咳嗽者, 按上述方法刺激5—10次即可。
“風池穴”按摩
取穴法:位于脖子后大筋(斜方肌)兩側入發際的凹窩中。 為治療風邪的第一要穴。
按摩法:準媽媽采坐姿, 準爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴, 或以單手大拇指和食指按摩, 另一手則固定其頭部。 準媽媽也可以隨時自己按摩!
足底按摩
尿道:在雙腳內側約踝關節與腳后跟的一半, 按摩時會有一條斜向凹陷的溝。 按摩方向是由膀胱反射區往腳后跟方向推。
膀胱:在雙腳內側約踝關節與腳底相交處,
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按摩時會有一粒肉球凸出的感覺。 按摩方向是由輸尿管連接點斜向尿道方向推。
輸尿管:位雙腳腳底, 膀胱點位置往腎臟方向約45度的斜向, 用手按摩時有一條斜溝的感覺。 按摩方向是由腎臟連接點往膀胱斜向推按。
腎臟:位雙腳腳底約位腳底一半的上方, 用手觸摸時有一顆凸出肉球, 它稍為有硬硬或者砂砂的感覺。 按摩時由上斜下往輸尿管方向推按。
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