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懷孕感冒食療方有哪些

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2014-08-15 2494
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風寒感冒食療方

1. 生姜蘿卜汁

生姜絲25克, 蘿卜絲50克, 加水適量, 慢火煎15分鐘, 再加適量紅糖煎服, 趁熱喝下。

2. 橘皮姜片茶

橘皮、姜片各10克, 加水煎, 飲時加紅糖10~20克, 趁熱喝下。

3. 蔥白粥

粳米20克, 蔥白2~3根煮粥, 趁熱服食。

4. 蔥豉湯

生姜數片, 蔥白10小段, 淡豆豉10克, 水煎服。

5. 雞湯

嫩雞一只洗凈, 加水煮湯, 撇去浮在湯上面的油, 食時在雞湯內加進調味料(胡椒、生姜)。

風熱感冒食療方

1. 大白菜根湯

大白菜根3棵, 洗凈切片, 煎湯飲服。

2. 菊花糖茶

杭菊花30克, 白糖適量。 將杭菊花放壺內, 用開水浸泡后, 再加入白糖, 代茶飲用。

3. 金銀花薄荷飲

金銀花30克,

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薄荷10克, 白糖適量。 取水500毫升, 先將金銀花煮15分鐘, 再加入薄荷煮沸3分鐘, 濾液, 加白糖, 溫服。

4. 藿香荷葉薄荷飲

鮮藿香、鮮佩蘭各15~25克, 薄荷、荷葉各5克, 水煎服。

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