首頁 搜索 分類

準媽媽孕后怎樣不留斑

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-15 1680
赞助商链接
受激素分泌影響, 準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。 別擔心, 這是正常生理反應, 出生后不久, 斑點就會消退。 來看看網友是怎么讓斑點消退的吧!

王女士很善于調節情緒
每次照鏡子, 都隔一臂之遠, 盡量在心里美化自己, 隨時保持平和心態;此外,
赞助商链接
還很注重保護, 每次出門前都會將暴露在外的身體部位涂上防曬霜。 出生之后, 她每天喝至少一杯的紅糖。 紅糖不僅可以補血, 還可以加快循壞, 促進身體雜質盡快排除, 美白肌膚。 別人做月子大補特補, 她卻堅持少食多餐:少食能減輕負擔, 避免過量自由基的產生, 加速細胞的自我調節和復原, 自然也透白起來。
她最愛喝湯, 豬蹄蓮藕燉紅棗, 冬蟲夏草燉甲魚, 椰香蘆薈煲烏雞, 當歸黃芪羊肉湯, 蓮子燉老鴨……這些補血益氣的湯讓肌膚足夠飽滿潤澤。
她的美白備忘錄:保持平和的心態, 良好的情緒。 保證充足的睡眠.保護肌膚, 防曬防輻射
她的美白食譜
多食:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米(含維生素C、E, 能促進循環, 抑制代謝廢物轉化成有色物質, 從而減少黑色素的產生, 加快肌膚新陳, 促進肌膚新細胞的生成)和瘦肉、雞蛋、鮮奶、酸奶、土豆、海鮮(含量豐富,
赞助商链接
可促進更快更好地恢復生理機能)。
少食:醬、醋、咖喱等顏色深的調料, 辣椒、芥末、酒等辛辣
自制美白面膜配方:將冬瓜搗爛, 加蛋黃一只, 蜂蜜半匙, 攪勻敷臉, 20分鐘后洗掉(冬瓜清潤去雜質,蛋黃給肌膚補充、恢復活力, 蜂蜜則是最好的美白保濕劑)
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索