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孕婦發燒怎么退燒

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2014-08-15 2432
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居家退燒方法

當孕婦懷疑自己發燒時, 應當馬上用體溫計測量體溫, 20分鐘后再測量一次, 并把測量結果記下來。 通常認為腋下測量清潔衛生、方便安全, 最適宜家庭應用。

發燒會使人體內水分蒸發、鹽分丟失、熱量消耗, 所以應及時補充水分。 鼓勵孕婦多飲水, 既幫助退燒又利于體內代謝物和毒素的排泄, 并可縮短病愈的時間。 出汗過多的孕婦, 還應在水中加入適量的鹽和白糖, 以保持體內所需的鹽分和糖分。

在發燒時, 胃腸消化力會有所減退。 當孕婦食欲差、熱度高時可吃些流食, 如果汁、米湯、蛋奶、豆漿等;食欲好,

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熱度不太高時, 可進半流質, 如:藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等, 油膩食物要少吃或不吃。

發燒時, 要讓孕婦臥床得到充分地休息, 以減少體力的消耗。 居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜, 一般保持20℃左右即可。 室內要保持空氣新鮮, 注意通風, 防止煙塵。 如果屋里干燥, 應灑些水或使用加濕器。

物理退燒方法

若孕婦的體溫未高過攝氏38.5℃以上, 且無明顯的不適癥狀, 就可以考慮以物理方法幫忙退燒。

方法1:酒精浴

用30%~50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處, 反復擦試20~30分鐘后測量體溫, 仍不降可繼續擦拭, 直至體溫降至38℃以下為止。

方法2:溫水擦浴

用毛巾浸溫水為準媽媽擦洗全身。 擦時要注意保溫, 如果發冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。 特別要注意的是, 不要以為用涼水來擦拭會降溫更快。

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這是因為, 用溫熱的水來擦拭皮膚, 會使皮膚的血管擴張, 有利于散熱;相反, 如果用涼水來擦拭皮膚, 會使皮膚的血管收縮, 不利于散熱, 反而會使準媽媽的體溫升高。

方法3:冰袋敷頭

將家庭冰箱中的冰塊用塑料袋包好, 外包一塊毛巾, 敷在額頭或枕后。 但切勿多睡冰枕, 因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。

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