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孕晚期常見癥狀大解析

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到了孕晚期, 寶寶在腹中的位置在不斷下降, 使孕婦感到下腹墜脹。 孕婦的 消化功能可能變得差了, 同時, 還可能伴有便秘、尿頻、下肢水腫等癥狀。 由于激素的關系, 你的臉部可能會長出褐斑及雀斑, 乳☆禁☆頭周圍、下腹部、外陰的顏色也會越來越深, 值得慶幸的是, 多數色素沉淀在產后會逐漸消失, 所以別太擔心。


1、嚴重便秘, 要去醫院嗎?
許多準媽媽都有便秘的煩惱, 到了孕晚期, 這種癥狀就越發嚴重了。 各種方法都試過, 但效果并不明顯。 便秘, 需要去看醫生嗎?
進入孕晚期, 由于孕婦活動減少, 胃腸的蠕動也相對減少, 食物殘渣在腸內停留時間長, 就會造成便秘, 甚至引起痔瘡。
對策:便秘如果嚴重的話, 要去醫院。 老是不解大便, 毒素就會被身體吸收。 究竟什么狀況下要去醫院, 這需要比照平時的情況。
如果解大便的間隔比平時長很多, 且大便很硬, 很難解, 腹部感覺很脹, 甚至便血, 這時就需要去醫院。
2、下肢水腫
到了孕晚期, 許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。 面對水腫, 我們該怎么辦?孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象, 這是由于懷孕后內分泌的改變, 引起體內水鈉潴留, 妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈, 使下肢的血液回流受阻, 導致下肢浮腫。

對策:
1)一般情況下水腫不超過踝關節以上。 不需要特別處理。
2)盡量避免長時間站立及蹲坐, 睡眠 時適當墊高下肢, 采取左側臥位。
3)坐在沙發或椅子上時, 可以把腳抬高休息, 還可以轉動踝關節和腳部, 增加血液循環。
4)把兩手高舉到頭部, 先彎曲再伸直每個手指, 有助于減輕手指的腫脹。
5)如果腫脹特別明顯, 腿部水腫超過膝蓋, 就需要去醫院診治。
6)低鹽飲食, 可減少水腫的發生及水腫的程度。
3、胃口不好
孕晚期, 有些孕媽咪會感覺胃口大開;但是, 也有不少孕媽咪胃口變差, 每次吃飯的量變得少了。

胃口變差, 并不是說胃腸道有什么毛病。 而是因為到了孕晚期, 由于子宮膨大, 壓迫了胃, 使胃的容量變小, 吃了一點就會有飽腹感覺。
對策:
1)改變飲食習慣, 少吃多餐。 最好一天吃 6 頓, 3 大餐 3 小餐。
2)在孕晚期, 如孕婦每周體重的增加低于 0.4 公斤, 就需特別注意營養的攝入。
4、怎么又尿頻了?
度過了舒服的孕中期, 尿頻的毛病又回來了。 老是想上廁所, 真麻煩!
妊娠末期, 由于胎頭下降, 壓迫膀胱, 導致孕婦的尿頻現象加重, 這是妊娠期的正常生理現象。
對策:
1)及時解尿, 不要憋尿。
2)臨睡前 1-2 小時內不要喝水, 可以減少夜間起床次數。

3)如果同時伴有尿急、尿痛, 則屬于異常情況。 應多喝開水, 并去醫院檢查治療。 5、胃灼熱, 真難受
孕晚期, 有些孕婦在每餐吃完之后, 就覺得胃部, 有燒灼感, 尤其在晚上, 胃灼熱很難受, 甚至影響睡眠。

孕晚期胃灼熱的主要原因, 是因內分泌發生變化, 胃酸返流, 刺激食管下段粘膜而引起。 此外, 妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃的壓迫, 使胃排空的速度減慢, 胃液在胃內滯留時間較長,
也容易使胃酸返流到食管下段。
對策:
1)這種胃灼熱在分娩后會自行消失。 未經醫生同意不要服用治療消化不良的藥物。
2)平時應在輕松的環境中慢慢進食, 每次避免吃得過飽。
3)吃完飯后, 慢慢地做直立的姿勢, 對緩解胃灼熱有幫助。
4)飯后適當散步。
5)臨睡前喝一杯熱牛奶, 也會有較好的效果。
專家提醒:
有些人到了孕晚期, 會發生胃痛、頭疼等各種問題, 感覺似乎什么毛病都來了。 通常, 在不影響正常作息的情況下, 是不需要去醫院的, 也不需要過份的關注。 在孕晚期, 由于激素影響, 孕婦的韌帶松弛。 就有骨頭好像散了架子的感覺。
6、不規則的肚子痛
在孕期的最后一個月, 偶爾會感到肚子痛。 這就是宮縮嗎?

臨分娩前,感到有不規律的肚子痛,不要很在意。大約在分娩前一個月,宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸腹部時,才會感受到宮縮。到了孕晚期,這種無效宮縮會經常出現,且頻率越來越多。
對策:
1)不需要服用藥物,因服用藥物也不一定能緩解。
2)出現這種情況時候,要注意休息,不要刺激腹部。
3)如果腹痛嚴重,工作、生活受到影響,甚至會坐立不安,就一定需要去醫院了。
7、面部出現黃褐斑
過去光潔無比的臉面,開始出現一個個斑點,好難看哦!
妊娠斑的出現,令不少孕媽咪煩惱不已。由于妊娠期垂體促黑色素細胞激素的分泌增多,導致皮膚黑色素沉淀,有些孕婦的面部就出現了對稱的黃色斑塊或斑點。
對策:不用擔心,妊娠斑會在分娩后自行消退,且無需治療。

臨分娩前,感到有不規律的肚子痛,不要很在意。大約在分娩前一個月,宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸腹部時,才會感受到宮縮。到了孕晚期,這種無效宮縮會經常出現,且頻率越來越多。
對策:
1)不需要服用藥物,因服用藥物也不一定能緩解。
2)出現這種情況時候,要注意休息,不要刺激腹部。
3)如果腹痛嚴重,工作、生活受到影響,甚至會坐立不安,就一定需要去醫院了。
7、面部出現黃褐斑
過去光潔無比的臉面,開始出現一個個斑點,好難看哦!
妊娠斑的出現,令不少孕媽咪煩惱不已。由于妊娠期垂體促黑色素細胞激素的分泌增多,導致皮膚黑色素沉淀,有些孕婦的面部就出現了對稱的黃色斑塊或斑點。
對策:不用擔心,妊娠斑會在分娩后自行消退,且無需治療。
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