首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

適當的穴位按摩可以緩解胃疼

3995

當孕婦胃疼嚴重的時候,不要驚慌,家屬或孕婦本身可以進行適當的穴位按摩來緩解孕婦胃疼。

1、揉內關:內關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈3~6次,兩手交替進行,疼痛發作時可增加。

2、點按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時3~6次,痛時可增加,手法可略重。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示