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產后做好預防避免與產后疾病親密接觸

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2014-08-15 2243

女性朋友升級為媽媽,整天沉浸在幸福之中,但是專家提醒,在照顧寶寶的同時也做注意自己的身心健康,很多產后疾病也會隨時光顧哦,下面小編就為產婦們介紹產后容易遇到的六大疾病,大家一定要做好預防哦。

產后排尿困難

面對孩子的挫折,做媽媽的你會如何開導這個可憐的小家伙呢?

許多產婦,尤其是初產婦,在分娩后一段時間內會出現小便困難,這是產婦一種常見的正常反應。預防產后排尿困難的方法是最好在產后6~8小時內主動排尿,排尿時要放松精神,平靜,自然。

處理方法:

如不能排出尿液,可在下腹部用熱水袋熱敷或用溫水熏洗外陰部,也可用滴水聲誘導排尿;

為促進膀胱肌肉收縮,可讓針灸科醫生用針刺關元、氣海、三陰交等穴位,也可肌注新斯的明幫助達到排尿的目的;

可在中醫生指導下取中藥沉香、琥珀、肉桂各06克,用開水沖服;

若以上方法仍無效,就應該在無菌操作下行導尿術,并將導尿管留置24~48小時,使膀胱充分休息,待其水腫、充血消失后,張力自然恢復,即可自行排尿。

產褥感染

我們把產婦分娩后,母體子宮與生理狀態恢復到懷孕前狀況的這段時間稱為產褥期,所謂產褥感染則是指母體因受到感染導致的發燒不適癥狀。

由于母體經歷分娩以后,體質較差,因此很容易發生感染,通常感染發生在子宮、子宮周圍組織或陰道。產褥感染的產婦會出現寒戰、頭痛、全身不適和厭食,心率加快,白細胞計數異常,子宮增大有壓痛,惡露有臭味。產褥感染還會引起并發癥,導致全身癥狀甚至休克等嚴重后果。

處理方法:

應該盡量避免產褥感染的發生,一旦體溫偏高,應該檢查心肺和盆腔,取尿液和陰道分泌物進行細胞檢查,如發生感染時,就要馬上應用抗生素靜脈滴注,直到體溫正常后48小時,才停用抗生素。

產后出血

產后出血是繼產褥感染和麻醉并發癥之后,第三個產婦死亡最常見的原因。引起的原因很多,大多數是可以避免的,失血量超過500毫升,可以視為出血,往往發生在分娩后不久,也可以遲到產后一個月發生,這個時候的危險性也因為容易被忽視或誤診而增加。

處理方法:

臨產前應該采取措施預防產后出血,治療貧血等疾病,要盡早了解羊水過多、多胎妊娠、有無罕見血型等情況,以便對可能發生產后出血的問題采取預防措施。

產后淤血停滯導致腹痛

產后淤血停滯、惡露排除不暢引起的產后腹痛,多數是產婦在月子中起居不慎,或受生冷,或腹部受風寒,或用冷水洗滌,使寒邪乘虛而入,使血脈凝滯、氣血運行不暢,有的產婦產后因過悲、過憂、過怒,使肝氣不舒,肝郁氣滯,也會造成腹痛。也有的因產后站立、蹲下、坐、臥時間過長,持久不變換體位,引起淤血停留,而致下腹疼痛墜脹,甚至引起腰酸、疼痛。主要癥狀表現為:產后小腹疼痛喜溫喜揉按,惡露量少,澀滯不暢,色紫暗常夾血塊,或兼胸肋脹痛,四肢欠溫。

處理方法:

用熱毛巾熱敷痛處,或熱敷臍下5厘米處的中極穴;

用熱水按摩下腹部,先從心下搟至臍,在臍周做圓形揉按,然后將溫熱的手心置于痛處片刻,再重復上述動作(方向應與前次相反),如此反復按摩,每次10~15遍,早晚各1次;

服益母草沖劑,每日3次,每次一包以化淤止痛;

加強食療,可選用生姜紅糖湯,忌食生冷瓜果、飲料;

產婦應保持心情愉快,避免各種精神刺激因素;

注意保暖防風,尤其要保護下腹部,忌用冷水洗浴;

不可久站、蹲下、久坐。

產后痔瘡

患有痔瘡的產婦,分娩時,一旦用力過大還會造成脫肛,加上會陰撕裂或會陰切開的縫合,這種疼痛是難以忍受的,有時甚至比分娩時還要痛苦。

處理方法:

為了避免這種痛苦,要保持大便通暢,食用不易導致便秘的食物;

在大便干結的時候,不要過度用力,太干結時請醫生幫助解決;

產后2~3周,因疼痛厲害,產婦往往不愿排便,這樣造成便秘后,痔瘡會更加嚴重。這時應與醫生商量用坐浴藥或軟膏治療,局部用藥或用熱毛巾敷,待消腫后再揉進脫肛,紅腫嚴重時揉進動作要輕,不然會造成劇烈疼痛。

產后抑郁

產后抑郁,是產后女性身體、情緒和行為變化的混合物。它通常先期而至的是憂郁,你會沒有任何理由地感覺委屈、不滿或焦慮,因而常常哭泣。大約有50%的女性在產后會出現類似癥狀。這種癥狀開始于產后第一周,通常不需要特別的治療,兩周內會自動減緩下來,你所做的一切是放心照料嬰兒和家務雜事。

產后抑郁是比產后憂郁更嚴重的癥狀,發生率為10%。你可能經歷頻繁的哭泣、易怒和疲勞,以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你的嬰兒和自己。

預防方法:

對你自己和寶寶的期望值要實際,對家人的要求要合理;

當你從醫院首次回家時,要限制客人來看你,盡量不要過分訴說你生育中經歷的磨難;

尋求幫助——讓別人知道他們如何能幫你;

·當你的寶寶睡覺時,你也要睡覺或休息,保持良好的精神狀態;

鍛煉,散步,到室外走一走,看看美麗的街景,可以讓你獲得現實感;

吃營養食物;避免酒精和咖啡因的刺激,試著自己做些美食,你會更有胃口;

與你的家人和朋友保持聯系——不要孤立自己;

培養與伴侶的關系——經常溝通,有關寶寶或你們之間的方方面面;

期望有好時光也有壞日子,會有快樂也會有煩惱,生活因為其不確定性而更有生趣。

處理方法:

產后抑郁要根據這位產婦癥狀的嚴重性進行不同的治療。可選擇治療的方法有抗焦慮或抗抑郁藥物、心理治療等。如果給寶寶進行母乳喂養,最好和主治醫生溝通好,選擇不會進入乳汁的藥物,這樣才可以保證不影響寶寶的生長發育。

只要對產后可能出現的癥狀做好充分的思想準備,我們就可以安全渡過這段特別的日子,不給身心留下后遺癥。

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