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孕期糖尿病的干預方法

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2014-08-15 3149
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1. 飲食療法:GDM中85%僅用飲食療法即可達到治療目的, 亦即血糖控制到理想水平。 原則:少食多餐、食用富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物。 食物品種應以蔬菜、豆制品、瘦肉、魚、蛋、奶為主。

2.胰島素治療:妊娠合并糖尿病飲食治療后一周內出現3次以上空腹105mg/d1 或餐后2小時>120 mg/d1宜用胰島素治療, 使用胰島素治療期間應嚴密監測血糖, 越控制理想也越容易發生低血糖, 對母子同樣有危險性, 夜間發生機會多, 必需在睡前加小吃。

3.分娩時機和方式:分娩時機取決于血糖控制、有無合并癥。 如病情控制理想、胎兒發育正常可等待至足月分娩,

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但不應超過預產期。 一般孕39周入院, 作分娩前準備。

4.產后處理:產后應定期監測血糖。 產前使用胰島素者通常減低到產前1/2-1/3或不用。 但仍需飲食控制。 喂奶者需要每天增加碳水化合物50克左右。

妊娠合并糖尿病產婦提倡母乳喂養。 哺乳可減少胰島素用量。

孕期糖尿病食譜

孕期糖尿病最重要的就是從飲食結構上先做調整哦

食譜一:

早餐:牛奶220克、雜糧饅頭50克、煮雞蛋一個(50克)

早點:(上午9至10點):蘇打餅干25克

午餐:鹽水河蝦100克、木耳炒白菜190克、蝦皮冬瓜湯100克、蕎麥面條100克

午點:(下午3點左右):黃瓜150克

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晚餐:青椒肉絲130克、西紅柿紫菜湯110克、芹菜炒肉130克、米飯(稻米和小米)100克

晚點:(睡前30分鐘):牛奶220克、煮雞蛋一個(50克)

食譜二:

早餐:豆漿200克、麥麩面包50克、煮雞蛋一個(50克)

早點:花卷30克

午餐:絲瓜雞蛋湯100克、白切雞50克、苦瓜炒肉絲125克、米飯100克

午點:西紅柿150克

晚餐:清蒸鱸魚100克、冬瓜湯110克、菜花炒胡蘿卜150克、米飯100克

晚點:牛奶220克、煮雞蛋一個(50克)。

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