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孕婦流鼻血防治食譜

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1、鯽魚石膏煲豆腐

鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內,加水適量煲1小時,以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,

以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2、生地二根飲

鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。

3、鮮藕汁飲

鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調勻、燉滾后服。可清熱解暑,涼血止血。

4、黃花菜瘦肉湯

黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內,加水適量慢火1小時,以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

5、阿膠燉瘦肉

阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內,加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

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