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寶寶睡覺為什么容易驚醒 你知道原因嗎

寶寶為什么晚上睡覺容易驚醒呢,大家都知道,有的小朋友晚上睡覺的時候總是莫名其妙的驚醒,醒了以后有的喜歡哭,有的喜歡叫,是非常的影響寶寶和大人的休息和睡眠質量的,對孩子的成長發育也是很不好的,所以媽媽們要給孩子安全感,讓孩子感受到來自父母的關愛和呵護。讓我們一起來了解一下。

寶寶睡覺為什么容易驚醒?

1、太餓或者是太飽

當寶寶小的時候一般情況下是兩三個小時就要吃一次奶的,有的媽媽可能沒有計算好寶寶吃奶的時間,沒有養成規律的生活好習慣,沒有辦法忍耐饑餓的寶寶來說是很痛苦的,所以說晚上的時候經常會哭鬧和驚西,吃奶的時候也是會狼吞虎咽的使勁喝的,如果說喝入太多的空氣反而會讓肚子疼,再哭一次,更加嚴重的是寶寶哭鬧可能是因為太餓了。

2、孩子缺鈣

如果說寶寶晚上的時候突然驚醒而哭,很多時候可能是因為孩子缺鈣了,這也是孩子晚上哭鬧的原因之一,孩子缺鈣容易引起大腦植物性神經興奮性增高,最后導致寶寶夜醒,夜間煩躁不安,睡不好的情況,最重要的就是給寶寶補鈣多曬太陽。

3、寶寶尿床了

很多時候寶寶小的時候都是使用尿不濕的,因為害怕晚上的時候把尿影響寶寶睡覺,如果說用上尿不濕的話一定是尿布濕包的太緊了,讓寶寶感覺到不舒服讓寶寶驚醒,有時候寶寶尿了也會睡不安穩。

4、有驚嚇聲

寶寶睡覺的時候聽到一些異響也會把寶寶驚醒,因為很多的寶寶都是有恐懼的心理的,從而使小兒尚未完美的中樞神經系統產生暫時性功能失調,最終導致精神方面出現一些異常的癥狀出現,這個時候可以給寶寶一個安靜的睡眠的好環境。

5、寶寶太熱了

寶寶其實是畏熱的,現在的寶寶睡覺的時候如果說蓋的太多肯定也是有一定的關系的,寶寶涼一點是沒有關系的,但是太熱就會讓寶寶不舒服,是很容易生病的,應該給孩子蓋的差不多,不應該過熱。

6、白天太興奮

如果說大寶寶睡不好有可能是因為白天玩的太高興了,或者是日常生活中的一些環境的變化有一定的關系,如果要經常的撫養人換人帶孩子會讓孩子的睡眠障礙發生率越來越嚴重,如果說白天睡的太多的話也是會影響寶寶的睡眠的。

7、自身的因素

寶寶睡不好的原因有可能與自身有一定的關系,這是因為寶寶大腦神經發育沒有成熟,孩子生理上沒有建立固定的作息時間表,寶寶如果說生物鐘有規律的調整的話,一定要依賴寶寶生理成熟的配合。

寶寶為什么晚上睡覺容易驚醒的介紹相關原因希望寶媽們都可以了解清楚這些內容,這樣就好應對寶寶晚上睡不好的情況了。而不至于每次都會手足無措,對寶寶的睡眠有好處。

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