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怎樣預防胎停育

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2014-08-15 2246
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胎停育多多少少都會對孕婦產生一定的影響, 不管是身體上的還是精神上的。 為了避免這種現象的出現, 下面介紹一下怎樣預防胎停育。 主要有5點:

1、孕前保健工作要做足
建議夫妻方同時接受染色體檢查, 女方做血型鑒定, 男方做生殖系統的檢查,
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有菌精癥的要徹底治療;如果黃體功能不全, 使用藥物時間要超過10周;避免接觸有毒物質和放射線照射。 身體完全健康后3個月, 再考慮懷孕。 孕前注意飲食均衡, 從懷孕前3個月到懷孕3個月, 每天補充0.4毫克的葉酸。
2、放松心情
不管是自己還是周圍的朋友發生過胎停育, 都不要為此過度擔憂、緊張, 因為壓力會導致機體內分泌的失衡, 這會影響胚胎的健康發育。 在懷孕期間, 要保持愉悅的心情, 這樣對寶寶和對孕婦都有所益處。
3、適當休息
孕婦必須要注意的一點就是注意休息。 若進行過重的工作或者體力勞動, 會增加胎停育發生的幾率。
4、定時產檢
一般胚胎8周左右有胎心, 胎停育現象在8~12周就有可能出現, 所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超, 以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。 如果出現了胎心, 大致可以放心。
5、避免染上流行疾病
有一些傳染疾病,
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不但會造成胎死腹中, 而且即使胎兒存活, 也會留下嚴重的后遺癥, 在疾病流行期間, 盡量避免到公共場所, 以避免被傳染。
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