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寶寶幾個月可以添加輔食?以及如何添加輔食

首要小寶寶要滿意體重達6.5-7kg,能堅持姿態安穩、操控軀干運動、扶坐、從勺進食等,此刻年紀多為4-6個月。

不同喂食方法的嬰兒添加輔食也不同:純母乳喂食的寶寶,逐步以配方乳替代母乳,一起添加輔食。混合喂食和人工喂食的寶寶,直接添加輔食。

那么輔食添加有哪些準則?

1、從少到多

即在哺乳后當即給予嬰兒含強化鐵的米粉,用勺進食,6-7月齡后可替代一次乳量。米粉的添加,可用溫水、母乳或許配方乳沖調,由少到多,由稀到稠。

2、從一種到多種

如蔬菜的添加,應每種菜泥(茸)嘗1-2次/日,直至3-4日嬰兒習氣后,無不適、無過敏再換另一種,以影響味覺的發育,也可協助了解寶寶是否呈現食物過敏。

3、從細到粗

添加輔食次序:泥狀食物----末狀食物----碎食物。

泥狀食物包含:菜泥、生果泥。

末狀食物包含:稀(軟)飯、肉末、菜末、魚泥、豆腐、生果。

碎食物:軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、生果。

4、從軟到硬

跟著寶寶年紀添加,其食物有必定硬度可促進孩子牙齒萌出和咀嚼功用構成。

留意進食技術培育

盡量讓孩子自動參加進食,如7-9個月孩子可抓食,1歲可自己用勺進食,既可添加嬰兒進食的愛好,又有利于眼手動作協諧和培育獨立才能。不宜運用逼迫、粗獷的被迫喂食方法導致嬰幼兒發生厭惡和驚駭進食的心思反響。

寶寶不同月齡餐數及進食技術也不同

4-6個月,首要養分源為6次奶(斷夜間奶);輔食逐步加至1次;進食技術:用勺喂。

7-9個月,首要養分源為4次奶;輔食為1餐飯,1次生果;進食技術:學用杯。

10-12個月,首要養分源為3次奶;輔食添加至2餐飯,1次生果;進食技術:抓食、自用勺。

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