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孕期胎教之撫摸胎教有哪些手法?

孕期胎教是現在很多孕婦在懷孕的時候會做的一些事情。有的孕婦會通過音樂進行胎教,有的孕婦會在房間里面掛上漂亮寶寶的照片進行“胎教”。

其實不論哪種胎教方式,都是為了寶寶健康成長而創造的相對來說對于寶寶較好的一種外在環境。

今天,就要跟各位孕媽們來聊一聊關于孕期胎教中的撫摸胎教。

作為撫摸胎教,它最重要的就是通過觸摸來達到胎教的目的,是一種人為的有意識的進行的一種有規律的撫摸行為。

通過撫摸,寶寶可以得到一些刺激,會得到愉悅感,同時也能讓寶寶感到一定的安全。

之所以會有這樣的作用,那是因為寶寶在媽媽的肚子里最先擁有的感覺就是觸覺。

所以在進行觸摸的時候,寶寶就會變得比較的敏感。

盡管撫摸胎教有利于寶寶的健康成長,但是并不是隨便觸摸就可以的。所謂撫摸胎教還是需要遵循一定的原則的,否則極易產生不良的效果。

現在的撫摸胎教的方法大概有以下四種,分別是來回撫摸法、觸壓拍打法、推動散步法、親子游戲法。

這四種撫摸胎教的方法是除了觸摸手法不同之外,也是適用于不同階段的孕婦。

孕期三個月——來回撫摸法

通常來說,孕期三個月以后,孕媽就可以通過來回撫摸的方法來對寶寶進行胎教了。

這時候主要是在孕婦的腹部上進行上下、左右來回撫摸的動作,此時切忌腹部不要太過緊張,以松弛為主。

當然撫摸胎教的時間也不宜太長,力度也以輕柔為主。

孕期四個月——觸壓拍打法

此法主要是針對孕期四個月以上的孕婦,可以在來回撫摸的基礎上加上觸壓拍打。但此處的拍打并不是用手掌處進行拍打,而是用手指輕輕地下按,以此給予寶寶刺激。

做的久了有時候寶寶還會有所反應的,但切忌同樣動作要以輕柔為主。

孕期5個月——親子游戲法

此時主要是孕婦在進行以上兩種觸摸胎教的時候,寶寶開始對孕婦的行為進行了回應,比如通過小手或小腳進行還擊,孕婦可以通過改變不同位置的拍打與寶寶進行互動。

但切忌互動時間不可過長,否則寶寶會太過的興奮,尤其是在睡前更注意控制時間。

孕期六七個月——推動散步法

當孕婦懷孕六七個月的時候,孕婦就可以在腹部摸到寶寶的頭背等部位,

此時孕婦就可以通過撫摸、按壓、拍打腹部的同時,通過推動的手法,讓寶寶在子宮內“運動”。

不過這種方法對于沒有經驗的孕婦最好是不要獨自進行,最好在專業醫生的指導下進行,以免出現子宮收縮等問題。

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