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多帶新生寶寶去游泳 有這5個好處

現在大部分的家長都喜歡帶寶寶去專門給寶寶游泳的地方讓寶寶游泳,甚至有些家長還會在家里買一個小型充氣的游泳池,讓寶寶在家里游泳。當家長看到套著游泳脖圈的寶寶在水里撲騰的那么歡樂家長也開心。而且游泳本身也給寶寶帶來很多好處。

1、寶寶更有安全感

在媽媽肚子里的時候,寶寶的生活環境是充滿水的,在四周都是水的地方呆了十個月突然有一天離開了那個地方來到了四處都摸不到水的地方,離開了舒適圈寶寶會感到不安,如果家長能經常帶寶寶去游泳的話,寶寶會感覺自己重新回到自己所熟悉的環境,能有效消除寶寶對世界的恐懼和焦慮,讓寶寶重新擁有安全感,經常游泳的寶寶會變得更加勇敢。

2、寶寶長個兒快

游泳是一項基本上能將全身大部分的肌肉都鍛煉到的運動,可以刺激寶寶的骨骼肌肉發育,

而且對膝蓋關節不會造成壓力,對寶寶長高有幫助。而且游泳需要四肢協調合作,當寶寶長大點,還可以讓寶寶學游泳,經常游泳能提高靈活性和四肢的協調能力。

3、促進消化,緩解脹氣

新生兒最愛脹氣了,每次家長給寶寶喂完食物后都要輕拍寶寶背部以防止寶寶脹氣,

游泳的時候,寶寶在水里四肢都在撲騰亂動,能促進腸道蠕動,能有效緩解腹部脹氣的情況,不脹氣了寶寶肚子也舒服家長也省事了。

4、寶寶吃得更多

雖然新生寶寶游泳只不過是在瞎撲騰,但那也算是一種運動,而且在水中撲騰還要更加費力氣,寶寶體能消耗會更大,寶寶吃的也就更多了。

5、夜哭減少,睡得更好

帶寶寶最辛苦的不是喂奶洗澡什么的,最辛苦的就是寶寶夜哭,白天辛苦一天,晚上睡覺就是為了好好休息恢復精神,結果寶寶一晚上醒來好幾次家長沒睡好第二天更加沒有精氣神。而白天如果有帶寶寶去游泳的話,寶寶白天也累了一天了晚上睡覺自然就睡得更踏實,夜哭會減少。

雖然游泳有很多好處,但并不是想游就能游的,如果寶寶處于生病狀態,例如有感冒發燒流鼻涕等情況就不要讓寶寶下水避免加重病情,除此之外,寶寶在打疫苗的當天也是不能游泳的,要24小時之后才可以下水,其他時候基本上就都能帶寶寶去游泳了。

在讓寶寶去游泳之前家長一定提前要準備好泳衣,換洗衣物以及游泳時需要用到的物品如游泳圈、浴巾等,不要讓寶寶一吃完就去游泳,要在游泳前1個小時先喂飽寶寶,讓寶寶更有體力在水里歡快的玩耍,避免寶寶玩得正在興頭上結果餓了只能掃興回家,讓家長和寶寶一起享受更長的快樂時光。

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