首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 生活 » 食譜

孕婦降血糖最快的方法 懷孕了血糖高怎么辦

孕婦降血糖最快的方法

堅持進行運動就是很好的辦法,也是可以很好的降血糖,少吃多動能夠有效幫助患者調節機體平衡,避免血糖過分波動。同時還能夠避免餐后血糖飆升的情況出現,因此對于孕婦而言是非常關鍵的。

飲食上面吃很多的蔬菜,適量的配合吃很多的蛋白質食物,出現高血糖問題以后,就建議患者一定要注意合理飲食做到,先吃菜再吃肉,最后吃主食,并且一定要控制主食的用量。

增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量,能防止動脈血管壁被破壞,減少斑塊堆積和心臟病,從而有效減少糖尿病并發癥的發生。

懷孕了血糖高怎么辦

首先是藥物控制,能很好的幫助平衡體內的激素,妊娠期糖尿病治療上一般不要口服降糖藥,口服降糖藥對胎兒構成不利影響,胰島素是治療妊娠期糖尿病主要用藥,不宜使用長效胰島素,選擇中、短效胰島素即可,最好在餐前使用,具體孕婦怎么使用應該在醫生的指導下遵醫囑進行。

堅持喝很多的茶葉水,茶多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用,它還能對血糖的釋放起到控制作用,堅持每天喝一杯九葉藍茶葉,對你降血糖有很好的輔助作用!

飲食習慣需要改變,也是能很好的預防血糖很高的問題,采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示