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春節大吃大喝腸胃很受傷,你家孩子中招了嗎?

正月里,人們見面互道“過年好”的同時,往往還要附帶調侃一句“胖了吧”。畢竟,大部分人都逃不過每逢佳節胖三斤這個“魔咒”。而以“食”為主旋律的年,也給嬰幼兒帶來腸胃功能紊亂,消化系統告急,食欲減退、腹脹、腹瀉、嘔吐、便秘等節后綜合癥。

節日期間,孩子的起居飲食規律被打破,三餐不定時、吃東西更是比較雜、又以大魚大肉為主,零食也較平時吃得多,再加上孩子的腸胃功能較大人脆弱,因此很容易出現消化不良而引起腹瀉,腹脹等腸胃疾病。

孩子出現消化不良時,飲食調理是主要方法。首先,孩子食欲不振時,不要強迫喂養,可根據孩子的飲食習慣及營養需要,先喂易消化、營養價值高的食物,逐日增加品種和數量。同時適量讓孩子多吃一點白蘿卜、山楂、金橘等有助于消化的食物。配合一些腹部按摩手法設法恢復和促進孩子的消化功能。

 

家長還可以搭配媽咪愛益生菌來調節孩子的腸道菌群平衡,從而恢復腸道健康,解決消化不良。媽咪愛含的枯草桿菌R179還可以分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶,在消化道中與體內的消化酶類一同發揮作用,可有效促進寶寶消化功能,還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。

 

另外,元宵節馬上就要到了,嬰幼兒吃元宵、湯圓的一些禁忌家長也要清楚哦。2歲以下的寶寶,強烈建議不要吃元宵。元宵一般以糯米粉為食材。糯米中含有較多淀粉,黏性高,不易消化,對于腸胃功能尚未成熟的小寶寶來說,

吃元宵會導致寶寶消化不良。而且糯米比較黏,兩歲以下的孩子很可能在進食元宵的時候粘在食道上阻塞呼吸道。

2歲以上的孩子,可以讓其適量吃點元宵或湯圓,但家長一定要加強監管控制總量,給孩子吃元宵時不能急于整個吃,要分成1/3-1/2吃,吃完一口再吃第二口,以防意外。

嬰幼兒時期的消化系統是非常脆弱的,必須細心呵護著。從小打好腸胃健康基礎,身體發育才能更加的健壯。

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