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寶寶不愛吃飯怎麼辦 推薦5個妙招

每逢在路上看見胖乎乎的小寶寶,總會勾起人想去捏一捏他胖乎乎的小臉蛋的欲望。可是有些寶媽在路上看見別人家的小寶寶長得那麼圓乎,而自己家的寶寶近來變得不愛吃飯了,就瞬間變得惆悵不已。餵食對於寶媽們來說,是跟寶寶的一場拉鋸戰,有時以勝利告終,有時以失敗告終,經常搞得是身心疲憊。總怕寶寶吃少了,一直追著寶寶屁股後面餵食,實在搞不定了就把寶寶痛打一頓。

寶寶不愛吃飯怎麼辦

寶媽們,你們真的知道寶寶突然變得不愛吃飯,問題到底出在哪裡嗎?

一味地打寶寶並不是解決寶寶不愛吃飯的方法,那樣甚至會適得其反,使寶寶更加厭惡吃飯。寶寶突然變得不愛吃飯,那肯定是有原因的,只要寶媽們好好觀察,總能從一些蛛絲馬跡中推測出原因,對症下藥。

1、寶寶突然不愛吃飯了,寶媽們需要做的是先判斷寶寶是不是生病了。

這主要包括感冒、發燒以及最經常被大人忽視的腸胃問題。腸胃問題不僅僅是大人才有,寶寶也會有。三餐固定時間吃飯,這樣能幫助寶寶的腸胃養成良好的習慣,也會避免寶寶不乖乖吃飯的問題。培養寶寶按時吃飯,不僅是解決寶寶不愛吃飯的重要方法,也是幫助寶寶建立良好的時間概念的機會。

2、要變著花樣給寶寶做飯菜。最好不要以沒時間做飯為藉口,而長期的給寶寶吃同樣的飯菜,就算是大人每天吃同樣的飯菜也會覺得特別的沒有食欲,更何況是處於天真、愛玩年紀的寶寶呢!寶媽可以趁著週末的時間去弄一些新式飯菜,比如包個有顏色的各種形狀的蔬菜餃子,五顏六色的,特別能夠吸引寶寶的注意力,也能提高寶寶的食欲。

3、對於飯菜上,寶媽們大可把注意力放在飯菜的造型上,以及配色上,這樣不僅能夠增加寶寶的食欲,也能幫助寶寶創造力和想像力的發展。接著,養成寶寶自己動手吃飯的習慣。寶寶到了一定的年齡段就有每一個年齡段應該學會的事情。

比如自己動手吃飯,這不僅是吃飯這一件小事,它反映的是寶貝獨立自主能力的慢慢形成。寶媽們要學會放手讓寶寶自己動手做一些事情,讓寶寶在吃飯中獲得成就感,給予及時的肯定,更能幫助寶寶成長,同時也能減輕寶媽們的負擔。

4、除此之外,寶媽們最好不要養成追著寶寶餵食的習慣。這個習慣一旦養成就很難改變,寶媽們要從一開始就規範寶寶吃飯的習慣。這樣不僅是為了幫助寶寶更好的吃飯,也是為了寶寶及時的吃到熱的飯菜以及照顧好腸胃消化系統的運作。畢竟追著寶寶餵食,通常時間都是很久的。

5、最後,是最最重要的一點。吃飯應該是一件快樂的事情,寶媽們在看見寶寶不愛吃飯的時候,要積極引導,而不能大聲斥責,這樣很容易造成寶寶的心理陰影,或者影響寶寶的食欲。

如果,在這些方法之後,寶寶還是不愛吃飯的話,寶媽們最好帶寶寶去看下兒科醫生,看下寶寶到底是不是因為身體出現什麼問題而變得不愛吃飯。

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