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剖腹產疤痕難看 試試這些淡化小妙招

不少剖腹產媽咪都會發現,剖腹產疤痕在結痂2-3周後開始增生,出現局部發紅發紫發硬,甚至還會突出皮膚,如果置之不理,疤痕症狀更嚴重。那麼,怎樣護理才可以淡化疤痕呢?

1、物理療法防止疤痕增生

剖腹產後,可以使用束腰帶,待拆線後,還可穿緊身衣,但不宜過緊。平日裡也需及時給傷口換藥,以免傷口感染,出現更多創面。

產後更需注意休息,避免劇烈運動,避免陽光照射,不要過度伸展或者側屈身體,可以微屈側臥,減少傷口的張力,同時不要過早地揭掉疤痕結痂,以免刺激傷口,延緩疤痕修復時長。

2、注意日常飲食調理

剖腹產半年內是防止疤痕產生的重要階段,在這段時間內,尤其需要注意飲食。可以多吃一些富含維生素C、維生素E及人體必需氨基酸的食物,這些食物能夠促進人體血液迴圈,改善表皮代謝功能,對於淡化疤痕有著不錯效果。

3、注意按摩淡化疤痕

剖腹產42天后,經檢查發現傷口沒有問題,可以通過按摩手法+按摩精油/按摩膏等淡化疤痕傷口。市面上普通的用於淡化疤痕的按摩精油/按摩膏都適用。

4、手術淡化疤痕

一般而言,手術淡化疤痕適用於疤痕較為難看,或因感染、異物等所引起的肥厚疤痕組織。因為剖腹產疤痕修復是切除疤痕,將其重新縫合。如果是直切口的疤痕還可重新設計切口,美化疤痕。

即,手術淡化疤痕是將多餘的皮膚切除,並且在切口張力最小的狀態下重新縫合切口,之後還是需注意術後護理。

因此,剖腹產疤痕的淡化需從剖腹產手術後即開始,從物理療法防止增生、日常飲食調理、按摩護理等護理,只要好好護理,一般不會太嚴重影響美觀度。

如果想要徹底祛除,可到正規醫院做相關祛除手術。

剖腹產疤痕修復

如今選擇剖腹產的准媽媽們有很多,但是產後肚子上的疤痕就成了大難題。很多寶媽們看著肚子上的疤痕怎麼看都不舒服,那麼,剖腹產疤痕該怎樣修復呢?

1、傷口護理

剖宮產後,立即使用腹帶;拆線後,穿緊身衣,這些都能預防疤痕增生。新媽媽及時給傷口換藥,避免傷口感染,促進創面安全癒合。避免劇烈活動,不過度伸展或者側屈身體,休息時採取側臥、微屈體位,減少傷口的張力。

2、不要揭痂

千萬不能因為傷口癢、痛就過早的把疤痕的結締給揭掉,這樣會延緩疤痕的自我修復。同時也要避免陽關照射,從而防止紫外線的刺激而形成色素沉著。同時也要保持疤痕處的清潔衛生,流汗時要及時的擦去汗液。

3、飲食調理

剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段,一定要注意自己的飲食。要多吃一些富含維生素C、維生素E及人體必需氨基酸的食物,如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。

忌吃油炸、辛辣刺激性食物。

4、按摩

按摩可以促進皮膚的血液迴圈,增強皮膚的修復能力。剖宮產術後42天,經複查傷口沒有問題了,就可以採用按摩的手法使疤痕減輕。

潔膚後將巴益迪塗於疤痕部位,然後用手掌的根部輕揉疤痕處,每天揉3次,每次大約揉10分鐘。堅持按摩2周左右,疤痕就可變淡。

5、薑片

生薑具有抑制肉芽組織生長的功效,從而弱化疤痕形成和生長。

把新鮮的生薑切片,用薑片輕擦剖宮產的疤痕,然後把薑片敷在疤痕部位片刻,之後去掉更換一片,反復兩三遍。每天可以這樣操作一兩次,堅持下去即可去除疤痕。

如何預防剖腹產疤痕增生

在進行剖腹產傷口護理時,一定要講究方法,防止剖腹產疤痕增生,以下是預防剖腹產增生的小妙招:

1、薑片摩擦法

生薑切片後輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續生長。

2、維生素C塗抹法

維生素C具有美白功效,把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕,使之與周圍健康的肌膚色調一致。

3、按摩法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果佳,對於舊傷疤效果比較弱。

4、薰衣草精油塗抹法

薰衣草精油淡化疤痕的作用被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯,對於疤齡一到兩歲的傷疤有一定效果。另外,精油的使用總是要特別小心的,給疤痕上精油的時候不要塗抹太多沒有疤的肌膚。

5、維生素E塗抹法

維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破,取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恆就會有比較好的效果。(參考網站:民福康)

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4、薰衣草精油塗抹法

薰衣草精油淡化疤痕的作用被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯,對於疤齡一到兩歲的傷疤有一定效果。另外,精油的使用總是要特別小心的,給疤痕上精油的時候不要塗抹太多沒有疤的肌膚。

5、維生素E塗抹法

維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破,取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恆就會有比較好的效果。(參考網站:民福康)

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