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新生兒晚上睡覺不踏實怎麼辦

新生兒睡覺不踏實是指,嬰兒在睡覺的時候總是出現哼唧哼唧使勁、眉頭緊皺、臉上表情難受、身體不停扭動、哭鬧不止、不想睡覺、睡覺容易醒、氣色差等症狀。

新生兒晚上睡覺不踏實會有哪些表現

1、睡眠打鼾、睡眠張口呼吸、睡眠憋醒或者睡眠反復翻身。

2、睡眠中多汗、睡眠中做惡夢、磨牙或夢遊。

3、睡眠中遺尿、夜尿增多。睡醒後頭痛、頭暈、口唇或咽部發幹。

4、白天困倦、脾氣急躁、易怒、任性或易激惹。

5、注意力不集中、反應遲鈍、學習能力下降或記憶力減退。

6、生長遲緩或肥胖。

新生兒晚上睡覺不踏實怎麼辦

1、如果寶寶白天睡的好,晚上不睡且哭鬧,那麼在白天讓他們少睡,多陪他們玩玩,使寶寶消耗掉一些精力,這樣晚上就會很快入睡。

2、如果是因為家裡的溫度過高或者過低,使得寶寶睡覺時太熱或者太冷,睡不著覺的話,媽媽要根據家裡的環境來增加寶寶的衣物和被子。

3、年幼的寶寶需求來得快,有時可能只是餓了、尿了或無聊了,所以媽媽解決掉這些問題寶寶就能安睡了。

4、最值得注意的一點是疾病,比如寶寶缺鈣了,或者缺少維生素,就要給寶寶補充相應的營養物質。如果寶寶是因為發熱或者不吃奶水而導致難以安睡時,

媽媽一定要及時帶寶寶就醫檢查,及早發現問題。

如何預防新生兒睡覺不踏實

1、寶寶在睡覺前哄的時間不要過長,有睡意時就把他們放在床上,哄一會兒蓋好被子離開,讓他們獨自睡覺,千萬不要一直抱著哄他們睡覺。

2、白天的時候,

爸爸媽媽要和寶寶多多玩耍,給他們充分的關愛和呵護,讓寶寶感受到父母的愛意,這樣晚上也不至於安全感太差。

3、平時多帶寶寶出去逛逛,接觸新的環境和呼吸新鮮空氣,讓寶寶對這個世界產生濃厚的興趣,消耗一些多餘的精力。

4、平時要正確護理寶寶,不能讓寶寶吃的太飽或者吃的太少,衣物要隨著季節變化不斷增減;寶寶尿濕時要及時更換尿不濕,讓寶寶保持乾爽舒適,營造一個舒適的睡眠環境。

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