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月子裡惡露多 多長時間換一次衛生巾

說到衛生巾,相信除了小孩子不知道之外,其他人都應該知道,它是女性的一種生活用品,為了解決女性生理期尷尬而產生的,除了生理期那幾天之外,女人在生完娃後要用的衛生巾比姨媽期間的更為講究,使用的次數也更多,因為惡露問題也關乎著媽媽的健康情況。

想知道產婦月子裡多長時間換一次衛生巾嗎,那麼你首先就要先弄清楚自己排惡露的一些規律。

生完娃後惡露會跟著產婦一起來,基本上要持續大概半個月左右的時間,最長的可能會達到一個半月,也有出現一些意外情況的時候,會達到10周左右的時間,這種時間太長的情況就說明身體排出惡露的過度過慢,或者總是排不乾淨,也往往會給寶媽的身體帶來一些問題。因為惡露本身就是妊娠的一種代謝物,裡面有很多物質,排不乾淨的話就會引發感染等問題。

那麼排惡露的時候衛生的巾的使用率有多高呢?基本上每兩個小時要換一次,

也就是說比女性經期用的衛生巾更換頻率要高一些,惡露在不同的時間成分也是不同的,最開始的幾天裡,寶媽排出的多為血性惡露,裡面血液的含量很高,小一些小血塊,還有一些胎膜,顏色也是鮮豔的紅色。

如果血性惡露持續的時間比較長,就有可能會出現子宮復舊不良的問題,這個時候需要及時的去醫院診治,甚至嚴重的話還需要進行二次手術。

大約半個月之後惡露就會慢慢的恢復正常狀態,跟生理期的分泌物白帶類似,顏色也以乳白色或是淡黃色為主,只不過在量上面要比白帶多,有一部分媽媽最後的白色惡露可能是水樣的,衛生巾就要隔一個小時就要換一次了,但也不排除身體的原因,所以產婦應該再次到醫院複查身體。

白色惡露如果量比較大,那麼吃什麼食物能快速排出惡露呢?

山楂

山楂的口味很多人喜歡,酸酸甜甜的,一些惡露排出不順暢的媽媽可以適當的來點山楂,

能夠幫助子宮恢復,也能相應的減少順產媽媽產後腹痛的情況,但是需要注意的是,山楂是酸味的,吃多了對產婦的牙齒不太好,因此不能過量吃,只能適量食用,而且飯後吃就更好了。

紅糖

一些妹子在來大姨媽期間會有痛經的問題出現,

這個時候會來上一杯熱乎乎的紅糖水,其實喝紅糖水好處有很多,能益氣補血,如果裡面加入大棗、薑或是枸杞那就更完美了,對於生娃不久的媽媽來說,紅糖也是活血排惡露的好食物,但是紅糖水雖然好喝而且能快速排出惡露,但是它畢竟是甜的,喝多了會發胖,所以媽媽們如果不想發胖的話,就要控制一下量嘍。

蓮藕

我們都知道,生娃後,很多食物是不適合產婦吃的,尤其是涼性食物,但是蓮藕偏偏就是一個例外,它不但吃了對身體沒什麼影響,而且還能消瘀,只不過,媽媽最好是在等惡露排完之後再吃,這樣更加穩妥。

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