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怎么增加寶寶順產的幾率

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2014-08-14 2831

預產期快到了,很多準媽媽為了生產方式而犯愁,有的選擇剖腹產有的選擇順產。順產做為費用低,恢復快,還是被很多孕婦做為首選。要注意什么才能增加順產幾率呢?

定時做產前檢查

孕婦定期做產前檢查可以及時檢測胎兒發育和孕婦健康情況,便于及早發現問題,及早治療。如果發現孕30~34周還是胎位不正,就需要糾正胎位才能幫助順產。

孕期控制體重

嬰兒體重超過4000克以上,母體的難產率會增大。胎兒超重與與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。理想的懷孕體重增加在12千克比較合適。如果整個孕期孕婦體重增加超過20千克,就有可能使胎兒體重超標,減低了順產的幾率,所以想順產的準媽媽,需要控制孕期體重。

做孕期體操

做孕期體操可以控制孕期體重,消耗掉體內多余的能力,避免轉化為脂肪儲存,還有利于順產分娩。做體操肌肉張力和彈性,對關節也有好處,有助于分娩時肌肉放松,減少產道阻力。而且體操可以緩解疲勞和壓力,增強孕婦信心。只要把握好時間和運動量,就可以經常做。另外高危孕婦要禁止做體操。

對寶寶來說也是順產好,陰道分娩是一個自然的生理過程,在產程中,經過產道的擠壓,胎兒呼吸道內的液體大部分排出,有利于出生后開始建立呼吸循環,而剖腹產的新生兒,呼吸道內往往有液體潴留,故發生窒息,呼吸系統合并癥的機會更多。

通過對以上內容的學習參考,相信每個看到本文的準媽媽都有了自己的想法,該如何注意才能增加順產幾率,還在于你是怎么做的。

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