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怎么增加寶寶順產的幾率

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預產期快到了, 很多準媽媽為了生產方式而犯愁, 有的選擇剖腹產有的選擇順產。 順產做為費用低, 恢復快, 還是被很多孕婦做為首選。 要注意什么才能增加順產幾率呢?

定時做產前檢查

孕婦定期做產前檢查可以及時檢測胎兒發育和孕婦健康情況, 便于及早發現問題, 及早治療。 如果發現孕30~34周還是胎位不正,

就需要糾正胎位才能幫助順產。

孕期控制體重

嬰兒體重超過4000克以上, 母體的難產率會增大。 胎兒超重與與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。 理想的懷孕體重增加在12千克比較合適。 如果整個孕期孕婦體重增加超過20千克, 就有可能使胎兒體重超標, 減低了順產的幾率, 所以想順產的準媽媽, 需要控制孕期體重。

做孕期體操

做孕期體操可以控制孕期體重, 消耗掉體內多余的能力, 避免轉化為脂肪儲存, 還有利于順產分娩。 做體操肌肉張力和彈性, 對關節也有好處, 有助于分娩時肌肉放松, 減少產道阻力。 而且體操可以緩解疲勞和壓力, 增強孕婦信心。 只要把握好時間和運動量, 就可以經常做。

另外高危孕婦要禁止做體操。

對寶寶來說也是順產好, 陰☆禁☆道分娩是一個自然的生理過程, 在產程中, 經過產道的擠壓, 胎兒呼吸道內的液體大部分排出, 有利于出生后開始建立呼吸循環, 而剖腹產的新生兒, 呼吸道內往往有液體潴留, 故發生窒息, 呼吸系統合并癥的機會更多。

通過對以上內容的學習參考, 相信每個看到本文的準媽媽都有了自己的想法, 該如何注意才能增加順產幾率, 還在于你是怎么做的。

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