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孕婦能吃櫻桃嗎

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2014-08-14 1734
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櫻桃的功效和作用? 櫻桃別稱:車厘子,鶯桃,荊桃,楔桃,英桃,牛桃,櫻珠,含桃,瑪瑙
櫻桃又叫車厘子、楔荊桃、鶯桃等, 香甜爽口、性熱味甘, 含大量營養元素, 具有益氣、健脾、和胃、祛風濕的功效, 常吃櫻桃可以防治缺鐵性貧血、增強體質, 還可養顏駐容、去皺消斑。
但是櫻桃不可吃太多, 因為其中除了含大量鐵外, 還有一定量的氰甙, 吃過多會引起鐵中毒或者氰化物中毒。
食欲不振、貧血、脾胃虛寒 、便溏腹瀉、和痛風、關節炎、慢性肝炎的病人適合適量吃, 患熱性病、虛熱咳嗽及便秘的人請繞道, 少尿、腎功能不全的人請慎吃。
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孕婦能吃櫻桃嗎?

能吃

孕婦每天吃櫻桃不應超過12顆。 櫻桃是孕婦的理想水果。 妊娠婦女對鐵的需要量高, 櫻桃對防治準媽媽出現缺鐵性貧血有良好的效果, 又可增強體質, 健腦益智。 產婦能吃櫻桃嗎?

能吃

櫻桃不含脂肪、卡路里低, 含有豐富的蛋白質、糖、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素C等, 是產婦的理想水果。 哺乳期能吃櫻桃嗎?

能吃

哺乳期吃櫻桃可以補血, 適量食用。 嬰兒能吃櫻桃嗎?

能吃

嬰幼兒可以適量吃櫻桃, 注意不要讓寶寶單獨一人時吃櫻桃, 顆粒狀的水果很容易卡住寶寶的喉嚨。 適用人群 媽媽,寶寶
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