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寶寶乾咳

什麼是寶寶乾咳

這是咳嗽的一種,患兒在咳嗽時痰液很少甚至完全沒有。寶寶乾咳大多是由小兒鼻炎引起,而小兒鼻炎大多數都是過敏性鼻炎,

患病後寶寶會鼻塞、遇冷打噴嚏、流清鼻涕、鼻涕倒流、記憶能力變差、嗅覺變弱等。部分兒童此時會有鼻子和眼睛瘙癢、流眼淚的症狀,具體表現為經常性地、持續不斷地搓甚至摳鼻子、揉眼睛,這被稱為過敏性鼻結膜炎。大多數過敏性鼻炎會發展成以乾咳為主的突然陣發性咳嗽,甚至是哮喘,這被稱為“過敏性鼻炎哮喘綜合症”。

寶寶乾咳的原因

鼻炎會致使寶寶咳嗽時痰少甚至無痰,是寶寶乾咳的主要元兇;氣溫的變化以及空氣的不流通也是主要因素之一。有一點需要注意,一些早期原發性肺結核患者也會有同樣的現象,但是他們的胸片不會有結核的症狀,隨著患者病情的加重,會逐漸有快速咳嗽、逐漸有痰等症狀。

寶寶乾咳吃什麼藥

·常用處方藥

如頭孢克洛顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、複方甘草片等。

這類藥物的特點是消炎效果好、見效快。但是,處方藥也有危害,比如它們大都含有一定毒素、存在一些副作用等。所以此類藥必須經過醫生指導、按照特定的用藥時間和方法才可以食用,家長們一定不能擅自給寶寶餵食。

·常用非處方藥

如金銀花顆粒、感冒沖劑、止咳糖漿、咳必清片等。

這類藥物的特點是止咳,可以有效地緩解乾咳的症狀。雖然不像處方藥那麼高效,但是副作用相對較小,比較容易被孩子接受。

注意:處方藥和非處方藥各有利弊,因此家長應根據寶寶乾咳的具體情況,選擇合適的藥品。但有一點需要注意,

寶寶服用藥品必須要遵從醫囑。

寶寶乾咳的食療方法

對於病情並不嚴重的寶寶來說,食療法最為合適。比較推薦的有蘿蔔水、蜂蜜水、絲瓜飲等。

1.蘿蔔水

蘿蔔水味道辛甘,屬於涼性食物,可以清除邪熱,還有化痰止咳等功效。

(1)蘿蔔冰糖汁

食材:100-200毫升白蘿蔔汁,適量冰糖。

步驟:

a.在白蘿蔔汁中,加入適量的冰糖。

b.隔水加熱白蘿蔔汁,直至冰糖全部化開。

食用方法:使用時間為睡覺前,一次飲完並連續飲用3-5天。

(2)橄欖蘿蔔飲

食材:400克橄欖,500-1000克蘿蔔。

步驟:

a.蘿蔔橄欖洗淨備用。

b.將食材一起放入鍋中,煎熬製成湯藥。

食用方法:將湯藥作為茶水飲用。

(3)紅皮蘿蔔飲

食材:紅蘿蔔,2-3勺麥芽糖。

步驟:

a.淨紅蘿蔔直接切碎。

b.在容器中加入麥芽糖。

c.封裝並靜置一夜。

食用方法:即可飲用蘿蔔糖水。

2.蜂蜜水

蜂蜜味道味甘甜,且性平和,有潤燥、清熱、潤肺、祛風、止咳的功效。還可以預防感冒,清除體內毒素。注意,寶寶一歲後方可食用蜂蜜,否則會危害健康。

(1)蜂蜜蘿蔔汁

食材:一個白蘿蔔,100克蜂蜜。

步驟:

a.洗淨白蘿蔔,挖出中心並向內填充蜂蜜。

b.將白蘿蔔放置在大碗中隔水加熱蒸熟。

食用方法:蒸熟即可食用。

(2)蜂蜜檸檬水:

食材:適量蜂蜜,檸檬片。

步驟:

a.將水燒開並待其自然降溫至60度以下。

b.用降溫後的水沖泡杯中的蜂蜜,均勻攪拌。

c.還可以裝飾檸檬片在杯邊。

食用方法:服用時間在飯前1-1.5個小時或飯後2-3小時。

3.絲瓜

絲瓜可以清除邪熱,還有化痰止咳的功效。

(1)絲瓜粥

食材:絲瓜,粳米,蝦米等。

步驟:

a.絲瓜、粳米、蝦米洗淨備用。

b.將所有食材一同放入鍋中,熬製成粥即可。

(2)絲瓜花蜜飲

食材:10克絲瓜花,適量蜂蜜。

步驟:

a.將準備好的絲瓜花洗淨,裝入瓷杯。

b.加入沸水蓋蓋燜泡大概10分鐘。

c.最後加入蜂蜜即可食用。

寶寶乾咳的推拿手法

正確的推拿手法可以緩解寶寶的乾咳。如果家長們要使用推拿法緩解寶寶的乾咳症狀,那麼切忌隨意摸索、胡摸亂弄。

· 推拿手法

1.用大拇指按推寶寶的肺經和脾經百下。

2.用拇指按推孩子的肺經100次,在脾經部位也如法炮製。

3.用拇指按壓孩子掌心內八卦處,按摩60s即可,注意兩隻手都要按摩。

4.用中指在天突穴上,以順時針方向旋轉式地按揉2分鐘,對膻中穴也用同樣的方式按摩。

5.點揉肺穴、咳喘點等穴位以緩解症狀,

每個穴位各120s。

6.用拇指按推手掌底部的大魚際區,百次即可。

將上述方法重複操作2遍,每日2次。初期家長應先瞭解大概的步驟,等熟練之後再掌握每個穴位所處的位置。

· 注意事項

1.家長應該先修剪指甲再進行按摩,以防傷到孩子。

2.家長按摩時要用力適中,切忌過度施力,以免傷到孩子。

3.家長要選擇適合寶寶的、溫和的按摩油,或者用嬰兒潤膚露代替按摩油。

4.家長可以在按摩的同時播放一些溫和的音樂,讓寶寶放鬆。

5.家長要根據自己孩子的情況,調整按摩的次數。

6.家長要耐心地替孩子按摩,堅持不懈才有成效。

寶寶乾咳的注意事項

1.保持寶寶的鼻腔衛生。

2.對於鼻涕較多的寶寶來說,正確的擤鼻涕的方法很重要。首先要以按壓的方式堵塞一側的鼻孔,適度用力擤出一側鼻涕,再換一側如法炮製。

3.注意寶寶游泳時的姿勢,應儘量保持頭在水面上。

4.如果寶寶有牙痛的現象,那麼要進行徹底的治療。

5.家長應遵醫囑,按時吃藥並正確使用外用滴鼻。

6.如果寶寶有慢性鼻竇炎,那麼就要持之以恆的治療。除此之外,家長們要加強寶寶們的鍛煉以增強體質,降低感冒生病的幾率。

7.家長們要避免刺激寶寶的神經,使其保持開朗的狀態,同時避免疲勞。

8.寶寶們不應進食油膩辛辣的食物,要多喝水、多吃蔬菜,保證排便通暢。

9.家長們平時可以多按摩寶寶們的鼻部。

10.寶寶們儘量少食用冰涼的食物,例如霜淇淋、冰鎮飲料等。

11.家長們可以熱敷或按摩寶寶的脖子後方和下腹部位。

12.由於過於乾燥的空氣容易引起寶寶鼻腔的不適,冬季在家中安置加濕器是一個很好的選擇。

如何預防寶寶乾咳

1.保證屋內空氣清新

寶寶乾咳的症狀,會因為呼吸道黏膜水腫充血或分泌物增加而變得嚴重。而渾濁的空氣正是引起呼吸道黏膜出現這些不良反應的因素之一。因此保持室內空氣清新很重要,家長要做到一下幾點:首先廚房要及時排出油煙;其次要避免在家吸煙;定時的開窗通風也是必不可少的,最好上午下午各開一次,每次20分鐘。

2.及時調整室內溫度

中性溫度是在25℃至28℃之間,是最適宜寶寶的溫度。一般來說,雖然很難將室溫保持在適宜溫度,但可以保證室內溫度不會過高或過低。大多數家長認為寶寶們比較怕冷,所以不分季節、不分地點地給孩子穿上大量的衣服,但是這樣只會導致孩子的機體調節能力變差,抵抗力低下。

3.保持室內濕度適當

環境過於乾燥會引起諸多問題,例如纖毛的運動受到限制、鼻部的黏膜變幹變脆甚至血管破裂出血等。特別是當寶寶的呼吸器官有炎症時,乾燥的空氣影響特別大。所以,當寶寶在室內活動時,應保持室內適當的濕度,比如經常用濕拖把拖地、向地上灑水、使用加濕器等等。

4.注意調節飲食

根據中醫的觀點,油膩葷腥的食物(如魚蝦、肥肉等)可導致痰液增多、體內濕氣加重,嚴重的還可導致過敏,加重病情;辛辣的食物(如辣椒、生薑等)刺激性比較強,容易加重病情,應避免寶寶食用此類食物。反而一些富含維生素和無機鹽的蔬菜(例如胡蘿蔔、青菜等)比較適合寶寶食用,有利於增強機體代謝功能。

5.保證充足睡眠

當寶寶們處於睡眠狀態時,他們的肌肉會放鬆,對刺激的反應能力也會下降,一系列的生理活動(例如心跳、呼吸等)會減少,這種狀態不僅有利於身體機能恢復和疾病地康復,還可以有效預防乾咳問題。

6.多飲水,注意鍛煉

寶寶要多喝水,喝水不僅可以促進排尿還可以去除體內細菌,並且能有效的預防感冒咳嗽。除此之外,寶寶們可以通過適當的鍛煉增強體質,以更好的適應冬天乾燥寒冷的氣候。

適度用力擤出一側鼻涕,再換一側如法炮製。

3.注意寶寶游泳時的姿勢,應儘量保持頭在水面上。

4.如果寶寶有牙痛的現象,那麼要進行徹底的治療。

5.家長應遵醫囑,按時吃藥並正確使用外用滴鼻。

6.如果寶寶有慢性鼻竇炎,那麼就要持之以恆的治療。除此之外,家長們要加強寶寶們的鍛煉以增強體質,降低感冒生病的幾率。

7.家長們要避免刺激寶寶的神經,使其保持開朗的狀態,同時避免疲勞。

8.寶寶們不應進食油膩辛辣的食物,要多喝水、多吃蔬菜,保證排便通暢。

9.家長們平時可以多按摩寶寶們的鼻部。

10.寶寶們儘量少食用冰涼的食物,例如霜淇淋、冰鎮飲料等。

11.家長們可以熱敷或按摩寶寶的脖子後方和下腹部位。

12.由於過於乾燥的空氣容易引起寶寶鼻腔的不適,冬季在家中安置加濕器是一個很好的選擇。

如何預防寶寶乾咳

1.保證屋內空氣清新

寶寶乾咳的症狀,會因為呼吸道黏膜水腫充血或分泌物增加而變得嚴重。而渾濁的空氣正是引起呼吸道黏膜出現這些不良反應的因素之一。因此保持室內空氣清新很重要,家長要做到一下幾點:首先廚房要及時排出油煙;其次要避免在家吸煙;定時的開窗通風也是必不可少的,最好上午下午各開一次,每次20分鐘。

2.及時調整室內溫度

中性溫度是在25℃至28℃之間,是最適宜寶寶的溫度。一般來說,雖然很難將室溫保持在適宜溫度,但可以保證室內溫度不會過高或過低。大多數家長認為寶寶們比較怕冷,所以不分季節、不分地點地給孩子穿上大量的衣服,但是這樣只會導致孩子的機體調節能力變差,抵抗力低下。

3.保持室內濕度適當

環境過於乾燥會引起諸多問題,例如纖毛的運動受到限制、鼻部的黏膜變幹變脆甚至血管破裂出血等。特別是當寶寶的呼吸器官有炎症時,乾燥的空氣影響特別大。所以,當寶寶在室內活動時,應保持室內適當的濕度,比如經常用濕拖把拖地、向地上灑水、使用加濕器等等。

4.注意調節飲食

根據中醫的觀點,油膩葷腥的食物(如魚蝦、肥肉等)可導致痰液增多、體內濕氣加重,嚴重的還可導致過敏,加重病情;辛辣的食物(如辣椒、生薑等)刺激性比較強,容易加重病情,應避免寶寶食用此類食物。反而一些富含維生素和無機鹽的蔬菜(例如胡蘿蔔、青菜等)比較適合寶寶食用,有利於增強機體代謝功能。

5.保證充足睡眠

當寶寶們處於睡眠狀態時,他們的肌肉會放鬆,對刺激的反應能力也會下降,一系列的生理活動(例如心跳、呼吸等)會減少,這種狀態不僅有利於身體機能恢復和疾病地康復,還可以有效預防乾咳問題。

6.多飲水,注意鍛煉

寶寶要多喝水,喝水不僅可以促進排尿還可以去除體內細菌,並且能有效的預防感冒咳嗽。除此之外,寶寶們可以通過適當的鍛煉增強體質,以更好的適應冬天乾燥寒冷的氣候。

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