首頁 搜索 分類

夏天如何預防寶寶感冒?

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 3-6歲
2014-08-15 1941

嬰幼兒寶寶體質薄弱,抵抗力低下,很容易會受到普通感冒或流行性感冒這些呼吸道疾病的侵襲。而倘若小寶寶患上感冒,又很容易并發出支氣管炎等炎癥。因此,早早地給寶寶做好預防工作是非常重要的。那么,在炎熱的夏天怎么預防感冒呢?

嬰幼兒及老年人是流感的高危人群,嚴防勝于嚴控。

北京協和醫院育兒專家李璞教授說,胎兒未出生前在羊膜內受到很好的保護,除了少數一些先天性感染的微生物可經由胎盤感染胎兒外,正常情況下羊膜內是無菌的保護狀態,因此胎兒在此期間非常安全。但是一旦破水或出生后就暴露在外界的環境中,開始與許多微生物發生接觸,就有機會被疾病感染,此時人體的免疫系統就扮演了舉足輕重的角色。0-3歲階段的寶寶由于免疫功能還不完善,因此患病的幾率很高。一旦患上流感,病程相比之下比中青年人長,全身癥狀也會多而重,如發燒、頭痛、咳嗽等。因此,對于所有剛剛為人父母的家長而言,對新生兒免疫功能及預防接種的原理應有更進一步的認識。

李璞教授說,盡管流感病毒的變異速度很快,但是預防勝于治療的道理是不變的。家長們只有思想上重視了,孩子的防護工作才能記在心上,落到實處。

專家們提醒各位父母,嬰幼兒預防感冒等疾病重在提高自身的抵抗力。簡單點說,就是讓孩子吃好、睡好、耍好。爸爸媽媽們應該從以下幾個方面著手:

1. 喂養6月齡以下的嬰兒最好進行母乳喂養,母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶安然過秋冬。開始添加輔食和稍大的幼兒,食物既要有足夠的營養,還要提倡多樣化,蔬菜、水果、牛奶以及生長發育所必須的微量元素都要全面攝入,這樣才能增強他們對疾病的抵抗力。喂食間隔時間可讓孩子多喝些白開水,這樣做既能增加機體代謝廢物的排除,還可保持鼻黏膜的濕潤,有利于預防呼吸道疾病。

2. 消毒要定期給居室和家用物品消毒,可采取在陽光下晾曬、熏艾條、消毒液浸泡等方法,消滅病毒病菌。疾病流行季節,不帶孩子去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

3. 倘若寶寶擁有充足而又高質量的睡眠,有利于提高其身體的免疫力。爸爸媽媽們應該為寶寶營造一個溫暖,安靜且空氣流通的睡眠環境。一般情況下,室內應該每隔兩小時左右就開窗十分鐘換氣,當寶寶不在屋子里時,應該敞開窗戶來通風。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索