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準爸媽應遠離這7種“天然避孕藥”

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導讀:為了將來寶寶的健康, 準爸媽應該一起努力, 注意飲食, 遠離一下七大不良食品。

飲食不當會導致很多疾病的發生, 而且最近調查顯示, 有些食物經常吃會導致不孕不育, 因此要對日常飲食引起高度的重視, 那么, 想要寶寶的夫妻要注意以下易致不孕的食物。

酒精:科學研究證明, 酒的主要成分是乙醇, 乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高, 血管痙攣, 睪丸發育不全, 甚至使睪丸萎縮, 生精功能就會發生結構改變, 睪丸酮等雄性激素分泌不足, 會出現聲音變細, 乳☆禁☆房增大等女性化表現。 這種人易發生男性不育, 即使生育, 下一代發生畸形的可能性也較大。 女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性☆禁☆欲或停止排卵等。

毛棉籽油:長期食用毛棉籽油, 可使人患日曬病,

表現癥狀為曬后發作, 全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。 更嚴重的影響是對生殖系統的損害。 實驗研究表明, 大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個月左右, 睪丸明顯縮小, 精細胞顯著減少甚至消失, 子宮縮小, 內膜及腺體萎縮, 卵巢輕度萎縮, 腎實質細胞有輕度浮腫。 成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天, 每天60~70毫克, 短期內精子全部被殺死, 并逐漸從精液中消失;女子則可導致閉經或子宮萎縮。 故育齡青年不宜長期食用。

咖啡:美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。 在這些女性中, 每天喝一杯咖啡以上的女性, 懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。

因此, 他們提出, 女性如果打算懷孕, 就應該少飲咖啡。

烤牛羊肉:吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣, 有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。 經過調查和現代醫學研究, 這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。 當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時, 常可被感染。

大蒜:多食大蒜克伐人的正氣, 還有明顯的殺滅精子的作用, 育齡青年如食用過多, 對生育有著不利的影響, 故不宜多食。

向日葵籽:向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分, 能引起睪丸萎縮, 影響正常的生育功能, 故育齡青年不宜多食。

需要說明的是, 咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的某些營養成分是對人體有利的, 本文只是限制食量, 而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應列入禁食范圍。

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