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兒童保健的具體措施之二

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兒童保健要注意鍛煉, 從生后2周一1個月就可開始體格鍛煉, 方式依年齡大小、體質強弱而異。 戶外活動也要注意, 嬰兒出生后應盡早到人少、空氣新鮮的地方戶外活動, 由1一2次/d,10一15min/次逐漸延長到I一2h/d;冬季應注意身體保暖, 同時注意小兒反應, 如有嘴唇青紫、皮膚蒼白等寒冷表現, 應立即停止;對年長兒要鼓勵多到戶外玩耍。

戶外活動可結合皮膚撫觸和按摩、被動操和主動操進行。

(2)皮膚鍛煉:①嬰兒皮膚按摩:每口早晚各I次, 每次15min以上。 在嬰兒面部、胸部、腹部、背部及四肢有規律地輕柔捏握, 可刺激皮膚, 有益于循環、呼吸、消化、肢體肌肉的放松與活動.給要兒帶來愉快的刺激.也促進要兒與父母之間的情感交流。

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②水浴:包括溫水浴、擦浴、淋浴和游泳。 新生兒臍帶脫落即可進行溫水浴, 水溫保持在37-37.590, 時間為7一12min;6個月以上嬰兒可用濕毛巾由肢端向軀干輕擦皮膚.至皮膚潮紅為止, 1次/d;3歲以1.小兒可淋浴.開始時水溫35-369C, 每隔2-3d降190, 幼兒不低于26-28-C,年長兒可降至24一269C,室溫保持在18一20CC;年長兒才能進行游泳。

(3)體育運動:①婆兒被動操:適用于2-6個月的嬰兒, 由成人給嬰兒做四肢伸屈運動, 1-2次/d, 可促進嬰兒大運動的發育, 改善全身血液循環。 ②嬰兒主動操:適用于6一12個月大運動開始發育的嬰兒, 訓練嬰兒爬、坐、仰臥起身、扶站、扶走、雙手取物等動作。 ③幼兒體操:I一1.5歲幼兒走路不穩時在成人的扶持下, 進行有節奏的活動, 1.5一3歲幼兒可配合音樂, 做模仿操。 另外, 小兒體育鍛煉的方式還有兒童體操、游戲等.有益于肌肉骨骼的發育.增進動作的協調發展。

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2.兒童意外傷害預防近年來兒童死亡率已明顯下降, 但在死亡原因中, 意外傷害及中毒的比例則相對上升。 巧歲以下兒童愈外死亡數超過肺炎、腦膜炎、先天畸形、心血管疾病及惡性腫瘤導致死亡數的總和;因意外損傷致殘者數百倍于死亡數。 意外傷害及中毒還造成兒童缺課, 影響學習, 而且給人在心理_1:造成極大的打擊。

3.定期健康檢查0-6歲的散居兒童和托幼機構的集體兒童應定期進行健康檢查, 系統觀察小兒的生長發育、營養狀況, 以便及早發現異常, 采取相應的干預措施。 主要通過新生兒訪視及兒童保健門診來完成。

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