首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁

暖氣病是什麼 暖氣病怎麼治

暖氣病是什麼

由於室內暖氣開放,媽媽們為了使室內溫度升高往往會緊閉門窗,導致室內空氣不流通,不能通風換氣,雖然能禦寒但同時也為病菌的滋生和傳播提供了“溫床”,引發寶寶免疫功能紊亂,抵抗力下降,導致誘發暖氣病,出現鼻咽乾燥、流鼻血、渾身無力、頭暈噁心等現象。同時,長期處於這樣乾燥的環境裡,寶寶體內水分的丟失比以往更快,容易影響寶寶臟腑的陰陽平衡,這種情況就是得了暖氣病。

暖氣病的危害

01、傷害呼吸系統

嘴唇乾裂、鼻咽乾燥、乾咳聲嘶,都是“暖氣病”引起的上呼吸道症狀。通常,如果及時補水,這些症狀都能得到緩解,但如果持續時間太長,使呼吸道黏膜分泌物減少,灰塵、細菌等附著在黏膜上,刺激喉部引發咳嗽,容易引發上呼吸道感染,發生支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。有了暖氣後,乾燥溫暖的室內無異於一個病菌的“溫床”。

研究表明,當空氣濕度低於40%的時候,感冒病毒和其他能引發感染的細菌繁殖速度會加快,隨著空氣中的灰塵擴散引發疾病。

02、傷害心血管系統

心血管系統推動全身的血液迴圈,暖氣過熱“搶走”人體的水分,會導致血液黏稠度增高,引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。專家介紹,屋裡暖氣過熱,和室外溫差太大,可能導致血壓波動大、冠狀動脈“不堪重負”,引發冠心病。同時,對肺心病、心功能不全患者而言,“暖氣病”引發的呼吸道感染很容易導致心慌、胸悶等症狀

03、傷害泌尿系統

來了暖氣後屋內太幹,體內水分丟失多,如果又經常忘了喝水,要小心,尿量會越來越少。正常人尿量應該在每天1500—2000毫升左右,它能起到沖洗尿路、避免感染的作用,

如果尿量過少,會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。

04、傷害皮膚

冬季,人的皮膚本身就容易乾燥、瘙癢,來了暖氣後,室內溫度較高,更會加速皮膚水分流失,使皮膚纖維失去韌性而導致斷裂,從而形成無法恢復的皺紋。老年人皮膚瘙癢,不當抓撓還會造成濕疹。

05、傷害眼睛

冬季戶外風乾物燥,如果回到室內又因為溫度高造成機體缺水,會影響淚液的迴圈,造成乾眼症。另外,眼結膜乾燥極易增加患“紅眼病”的風險。

暖氣病怎麼治

1、溫水泡腳

可以通過泡腳的方式,可以讓寒氣散發出去。(切記是溫水,而不是熱水,不要把成人所謂熱水驅乏用在這兒,泡腳時可以加幾片生薑進去。)

2、蔥白煮水

蔥白有發汗解表,散寒通陽的功效。將帶須的蔥白洗乾淨,切段,放在鍋裡煮,一天喝300毫升就行,專治不發燒的初期傷風感冒。(如果孩子不喝,可以加點紅糖,紅糖能調味,而且也有驅寒的效果。當然也可以與大米同煮熬成粥。)

3、敷眼睛

可以用熱毛巾敷在眼睛上,緩解,

或者讓寶寶多眨幾下眼睛,緩解一下。(眨眼有濕潤眼球的作用,但不要讓寶寶養成了愛眨眼的習慣,這個毛病可不好~)

4、清洗鼻子

家長可以用乾淨棉簽蘸水,反復清洗寶寶的鼻腔。或者,拿棉簽蘸點香油,輕輕地在寶寶的鼻孔裡轉個圈,寶寶就會舒服很多,和滴鼻劑相比還沒有毒副作用。

5、注意洗澡

可適當減少寶寶洗澡次數,一週一次就夠了,洗澡時要注意水溫不要太燙,溫度應控制在36℃-40℃為宜。洗澡完後,給寶寶塗一些兒童專用的護膚品。

如何預防暖氣病

1、補水 

首先,準備一個加濕器,晚上臨睡前噴噴,增加一下空氣濕度。但是,不可長時間使用,長時間依靠加濕器,也同樣會滋生細菌。或者,簡單粗暴的用一個盆盛上水放在床前!

其次,平常可以準備一個濕毛巾搭在暖氣片上,濕潤一些;或者在家裡多養一些綠植,比如:綠蘿、吊籃。另外,要讓寶寶多喝水(少量多次)、多吃蔬菜和水果,多漱口。

2、通風

保證每天兩次開窗通風,分別在上午8:00~10:00和下午4:00~5:00,每次通風半小時。(也可早晚各通風一次)室內溫度保持在18℃~24℃即可。不要使室內外溫差過大!

3、運動

平時要讓寶寶多到室外運動一下,根據寶寶的身體健康狀況來安排運動量,天氣好時,要帶寶寶出去多曬太陽,天然的陽光是最健康的,不僅補鈣還殺菌。

4、合理穿衣

所謂合理,就是不要因為室外冷出門就可勁兒穿(適當添加厚衣服即可);更不要因為家裡熱一進門就把衣服脫(回家先適應室內溫度)。

小寶寶只用比家長多一件即可,麻麻們可以把手放在寶貝背上摸一摸,如果黏黏的,那就是穿厚了。大寶寶運動量比較大,易出汗,在室外,不要熱了就著急脫衣服,從外面回到家也不要著急脫衣服,要先適應一下室內溫度。

不要使室內外溫差過大!

3、運動

平時要讓寶寶多到室外運動一下,根據寶寶的身體健康狀況來安排運動量,天氣好時,要帶寶寶出去多曬太陽,天然的陽光是最健康的,不僅補鈣還殺菌。

4、合理穿衣

所謂合理,就是不要因為室外冷出門就可勁兒穿(適當添加厚衣服即可);更不要因為家裡熱一進門就把衣服脫(回家先適應室內溫度)。

小寶寶只用比家長多一件即可,麻麻們可以把手放在寶貝背上摸一摸,如果黏黏的,那就是穿厚了。大寶寶運動量比較大,易出汗,在室外,不要熱了就著急脫衣服,從外面回到家也不要著急脫衣服,要先適應一下室內溫度。

 相關用戶問答
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示