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孕婦數胎動怎麼數 教你簡單數胎動

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孕婦數胎動怎麼數

胎動是胎兒生命的徵象, 胎動能反映胎兒在媽媽肚子裡安危狀況, 是胎兒健康的晴雨錶。 胎動規律性的突然改變, 可能表示胎兒遇到了危險, 如胎兒宮內缺氧。 因此, 孕婦自數胎動是自我監測胎兒安危的一個重要手段。

孕婦一般從妊娠第五個月(17-20周)左右開始感覺到胎動, 胎兒連續的多個動作算一次胎動, 每2次胎動之間有較明顯的間歇。

從孕28周起, 每天早、中、晚各數一小時的胎動, 每小時胎動≥3次。 若每小時胎動次數<3次或該日總胎動數乘以4≤20次、胎動數比平常減少一半, 以及胎動突然過頻繁或者很少者,

請立即到醫院就診。

孕婦數胎動的注意事項

1、數胎動時注意姿勢

計數胎動時, 孕媽媽更好用左側臥位的姿勢, 環境要安靜, 思想要集中, 心情要平靜, 每次數一小時, 再把這三次胎動的次數乘以4, 就得出了12小時的胎動總數。

2、數胎動時要關心胎動規律

胎動的強弱和次數, 個體差異很大。 有的12小時多達100次以上, 有的只有30~40次。 但只要胎動有規律, 有節奏, 變化曲線不大, 都說明胎兒發育是正常的。

3、寶寶常常持續不斷地動怎麼計算

如果在一段時間內, 寶寶持續不斷地動, 那麼整個過程算一次胎動。 如果每次動的時間間隔超過2~3分鐘, 那麼就算是多次。 用這樣的方法判斷, 就沒問題了。

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