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寶寶預防感冒小妙招 怎麼預防寶寶感冒嗎

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怎麼預防寶寶感冒嗎?

“感冒”是急性上呼吸道感染的俗稱, 是寶寶最常見的疾病, 冬春季節氣候驟變時發病率最高。 該病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部, 如上呼吸道某一局部炎症特別突出, 即按該炎症處命名, 如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等。 “上感”主要用於上呼吸道局部感染定位並不確切者。

【感冒預防錦囊】

合理的日常飲食起居有助預防感冒。 具體要求是飲食得當、冷熱均衡, 最簡單的判斷標準是寶寶感到舒服愉快。

1.增加戶外活動時間

調查結果表明, 常堅持戶外活動的寶寶患感冒的機會顯著少於戶外活動少的寶寶。

2.衣著適當, 切勿驟增驟減

因為擔心寶寶凍著, 就給寶寶穿戴過厚過多, 結果常適得其反, 更容易感冒。

3.吃好早餐

吃好早餐, 體內產生足夠的熱量增加禦寒能力。

4.飯前、吃東西前一定洗手

寶寶吃食物前, 一定要先把手洗乾淨。 大人給寶寶食物吃,

也不要赤手拿, 嚴防經食物傳播感冒。

5.儘量保持室溫相對恒定

室內溫度變化大, 將增加寶寶患感冒的機會。

6.著涼之後立即採取措施

寶寶著涼受寒之後, 應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒, 同時喝些熱茶、熱湯或牛奶, 如能喝姜湯則更好。

7.家裡有人感冒立即隔離

不准病人與寶寶直接接觸, 特別不能面對面坐著, 更不能同床睡覺。

8.托兒所有人感冒時也應隔離

發現班上有寶寶感冒, 就不要送寶寶入託、入園。

9.感冒多發或流行時少外出

感冒多發的季節, 不要帶寶寶到公共場所, 也不要去別人家串門, 以防傳染。

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