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嬰兒睡覺怎麼蓋被子 這四個大問題家長瞭解嗎

嬰兒睡覺怎麼蓋被子

【嬰兒睡覺被子蓋多少才足夠】

寶寶還小,不會開口向媽媽表達自己是冷還是熱的,那媽媽要通過什麼來判斷寶寶的衣服是否夠暖呢?記住下面3個方法吧:

① 摸手腳。如果寶貝的小手小腳摸起來不涼,說明寶貝的衣服薄厚是合適的。

② 摸後頸。寶寶的後頸往往可以反應全身平均溫度,如果寶寶的後頸是溫溫的且無汗,那麼寶寶的穿衣厚度是OK的。

③ 摸後背。寶寶穿多了後背容易出汗,家長也可以通過摸寶寶後背的方式判斷孩子的衣服有沒有穿多。

【嬰兒睡覺怎樣蓋被子才能不著涼】

1、穿上合適的睡衣

其實媽媽給寶寶蓋厚點的被子,主要是擔心寶寶冷。但是寶寶體溫偏高,太厚反而會導致他們踢被子,那就得不償失了。我的獨家秘法就是直接給寶寶穿上長袖連體衣,最好是和尚服那類的,肚子能搭上兩塊布,再等寶貝睡著後搭上薄薄的毯子就好了。

2、巧用睡袋來預防

睡袋真的能省不少事。媽媽可以買袖子可拆卸的睡袋,天熱時可以把睡袋的袖子拆掉當馬甲睡袋穿。這樣可以滿足不同情況下寶寶的睡眠,非常實用,也不用擔心寶寶踢被子了。

建議挑選睡袋時最好是買質地柔軟、純棉的睡袋,防止刺激到寶寶稚嫩的肌膚。也最好在寶寶小月齡的時候就用起來,幫寶寶養成穿睡袋的習慣。

3、別蓋太厚的被子

太厚的被子容易誘發“蒙被綜合征”,直接導致寶寶窒息!如果蓋的被子太厚,熱氣難以散發,就可能讓寶寶體溫過高,造成缺氧,從而誘發生命危險(對代謝也有影響)。

蓋被子不要蓋過寶寶的脖頸,如果發現孩子臉色通紅,冒汗,手腳心發熱,那麼就說明寶寶很熱,

要給寶貝少蓋一些被子。

4、給寶寶準備專門的被子

千萬別跟寶寶蓋同一條被子。大人蓋的被子對寶寶來說太重了,怕影響生長發育。更何況大人很有可能翻個身就會壓著寶貝,非常危險。而且蓋同一條被子,寶寶會特別熱、悶。所以,應給寶寶單獨的小被子,能讓寶寶一個人睡一張小床就最安全了。

【嬰兒睡覺為什麼總踢被】

原因1:被子蓋在身上不舒服。

被子或床不舒服,我們自己都睡不著覺,更何況是寶寶呢。睡覺時衣服穿的過多,被子蓋的太厚、太硬、太熱,寶寶就會一腳踹開。這時候,媽咪最好給寶寶穿柔軟透氣的睡衣。蓋的被子最好選用柔軟輕薄的小毯子或者蠶絲被,被子越輕越好,千萬別用大人的被子。

原因2:環境嘈雜,屋裡太悶。

雖然寶寶不會說,但是寶寶的要求可高了。燈光太亮,室溫太高,環境噪雜,換床都有可能導致寶貝不舒服,當然就會踢被子了。睡覺的時候媽媽要把房間的溫度調合適(24~28°)。睡覺時最好開點窗戶透氣。臥室光線要昏暗,環境要安靜,

媽咪還要在寶寶上床前換好尿布。

原因3:睡前太興奮了、淺睡眠。

睡前太興奮了,到了睡覺時大腦皮層還處於興奮狀態,寶寶當然睡不好了。還容易導致睡眠變淺,這時候他當然就會翻來覆去。寶寶睡前不要看激烈的節目,或者聽恐怖故事,也別和寶寶玩得太瘋了。媽咪最好營造一個舒適的睡眠環境,給寶寶放些舒緩的音樂,讓寶寶在輕鬆愉快的氛圍中進入夢鄉。

【嬰兒睡覺預防踢被小妙招】

1、用小夾子或安全別針固定被子。很簡單,只要在寶寶睡著後,用平夾子或者安全別針固定住(床墊、床欄)寶寶被子的4個腳,但是一定要留有足夠空間給寶寶翻身哦;

2、給被子上訂個小扣子。就和睡袋一個道理,把寶寶的小毯子卷起來(要注意留足夠的空間),在重合的地方訂個小扣子就好了;

3、巧用鬆緊帶(這個沒試過),教程在下面,但是注意別綁的一定要越松越好。

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