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嬰兒睡覺怎麼蓋被子 這四個大問題家長瞭解嗎

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嬰兒睡覺怎麼蓋被子

【嬰兒睡覺被子蓋多少才足夠】

寶寶還小, 不會開口向媽媽表達自己是冷還是熱的, 那媽媽要通過什麼來判斷寶寶的衣服是否夠暖呢?記住下面3個方法吧:

① 摸手腳。 如果寶貝的小手小腳摸起來不涼, 說明寶貝的衣服薄厚是合適的。

② 摸後頸。 寶寶的後頸往往可以反應全身平均溫度, 如果寶寶的後頸是溫溫的且無汗, 那麼寶寶的穿衣厚度是OK的。

③ 摸後背。 寶寶穿多了後背容易出汗, 家長也可以通過摸寶寶後背的方式判斷孩子的衣服有沒有穿多。

【嬰兒睡覺怎樣蓋被子才能不著涼】

1、穿上合適的睡衣

其實媽媽給寶寶蓋厚點的被子, 主要是擔心寶寶冷。 但是寶寶體溫偏高, 太厚反而會導致他們踢被子, 那就得不償失了。 我的獨家秘法就是直接給寶寶穿上長袖連體衣, 最好是和尚服那類的, 肚子能搭上兩塊布, 再等寶貝睡著後搭上薄薄的毯子就好了。

2、巧用睡袋來預防

睡袋真的能省不少事。 媽媽可以買袖子可拆卸的睡袋, 天熱時可以把睡袋的袖子拆掉當馬甲睡袋穿。 這樣可以滿足不同情況下寶寶的睡眠, 非常實用, 也不用擔心寶寶踢被子了。

建議挑選睡袋時最好是買質地柔軟、純棉的睡袋, 防止刺激到寶寶稚嫩的肌膚。 也最好在寶寶小月齡的時候就用起來, 幫寶寶養成穿睡袋的習慣。

3、別蓋太厚的被子

太厚的被子容易誘發“蒙被綜合征”, 直接導致寶寶窒息!如果蓋的被子太厚, 熱氣難以散發, 就可能讓寶寶體溫過高, 造成缺氧, 從而誘發生命危險(對代謝也有影響)。

蓋被子不要蓋過寶寶的脖頸, 如果發現孩子臉色通紅, 冒汗, 手腳心發熱, 那麼就說明寶寶很熱,

要給寶貝少蓋一些被子。

4、給寶寶準備專門的被子

千萬別跟寶寶蓋同一條被子。 大人蓋的被子對寶寶來說太重了, 怕影響生長發育。 更何況大人很有可能翻個身就會壓著寶貝, 非常危險。 而且蓋同一條被子, 寶寶會特別熱、悶。 所以, 應給寶寶單獨的小被子, 能讓寶寶一個人睡一張小床就最安全了。

【嬰兒睡覺為什麼總踢被】

原因1:被子蓋在身上不舒服。

被子或床不舒服, 我們自己都睡不著覺, 更何況是寶寶呢。 睡覺時衣服穿的過多, 被子蓋的太厚、太硬、太熱, 寶寶就會一腳踹開。 這時候, 媽咪最好給寶寶穿柔軟透氣的睡衣。 蓋的被子最好選用柔軟輕薄的小毯子或者蠶絲被, 被子越輕越好, 千萬別用大人的被子。

原因2:環境嘈雜, 屋裡太悶。

雖然寶寶不會說, 但是寶寶的要求可高了。 燈光太亮, 室溫太高, 環境噪雜, 換床都有可能導致寶貝不舒服, 當然就會踢被子了。 睡覺的時候媽媽要把房間的溫度調合適(24~28°)。 睡覺時最好開點窗戶透氣。 臥室光線要昏暗, 環境要安靜,

媽咪還要在寶寶上床前換好尿布。

原因3:睡前太興奮了、淺睡眠。

睡前太興奮了, 到了睡覺時大腦皮層還處於興奮狀態, 寶寶當然睡不好了。 還容易導致睡眠變淺, 這時候他當然就會翻來覆去。 寶寶睡前不要看激烈的節目, 或者聽恐怖故事, 也別和寶寶玩得太瘋了。 媽咪最好營造一個舒適的睡眠環境, 給寶寶放些舒緩的音樂, 讓寶寶在輕鬆愉快的氛圍中進入夢鄉。

【嬰兒睡覺預防踢被小妙招】

1、用小夾子或安全別針固定被子。 很簡單, 只要在寶寶睡著後, 用平夾子或者安全別針固定住(床墊、床欄)寶寶被子的4個腳, 但是一定要留有足夠空間給寶寶翻身哦;

2、給被子上訂個小扣子。 就和睡袋一個道理, 把寶寶的小毯子卷起來(要注意留足夠的空間), 在重合的地方訂個小扣子就好了;

3、巧用鬆緊帶(這個沒試過), 教程在下面, 但是注意別綁的一定要越松越好。

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