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小兒厭食推拿手法圖解 這七種手法有效緩解厭食

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小兒厭食推拿手法圖解

厭食是指小孩子較長時間不欲飲食, 甚至拒食的病症。 此症狀多發於1-6歲小孩, 時間久了則會精神疲憊, 體重減輕, 抗病能力下降, 影響生長發育。 小兒推拿對於小兒厭食很有功效, 小兒厭食推拿手法圖解如下:

【揉板門5分鐘】

位置:位於手掌大魚際中部

手法:用一隻手固定孩子的手掌, 然後用另一隻手的拇指指端揉孩子的大魚際, 成為揉板門或運板門。

作用:健脾和胃、消食化滯, 多用於防治食積、腹脹、食欲不振。

【順運內八卦5分鐘】

位置:內八卦位於手掌面, 以掌心為圓心, 從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑, 作畫圈狀。

手法:從乾宮起自兌宮止, 順時針運, 反復操作。

作用:形滯銷食, 常用於食欲不振等病症。

【揉中脘3分鐘】

位置:中脘穴位於上腹部, 胸骨下端和肚臍連接線中點(當臍中上4寸)。

手法:以食、中、無名三指, 揉動小兒肚臍直上方4寸位置之中脘穴, 反復約30--50次。

作用:泄瀉, 嘔吐, 腹痛, 胃痛, 食積, 食欲不振等。

【推小橫紋3分鐘】

位置:在掌面示、中、環、小指掌指關節橫紋處。

手法:以拇指甲掐, 稱掐小橫紋;拇指側推, 稱推小橫紋。

作用:開胸散鬱, 化痰涎。

【掐大四橫紋 1-2分鐘】

位置:四橫紋位於四指第一指間關節橫紋處。

手法:用拇指逐個掐揉, 掐一揉三。

作用:消食導滯、祛痰化積, 對食欲不振、疳積、腹瀉、腹脹、腹痛有很好的調理作用。

【清天河水3分鐘】

位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法:用一隻手握住孩子的手腕, 使其掌心向上, 然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋, 直推300-500次, 推的方向一定是從腕到肘, 不可反向操作!

作用:清熱解表、瀉火除煩。

【按揉足三裡3分鐘】

位置:足三裡位於小腿前外側, 外膝眼下3寸、脛骨外側前緣一橫中指。

手法:用拇指指端著力按揉30-50次。

作用:健脾和胃、調中理氣、止瀉通便, 多用於防治腹脹、便秘、吐瀉等病症。

【推拿注意小事項】

1、一天推拿一次, 推拿建議做小孩左手, 推拿力度輕柔, 可用爽身粉當介質;

2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣;

3、每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。

可用爽身粉當介質;

2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣;

3、每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。

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