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小兒推拿退燒手法 小兒推拿退燒六步走

小兒推拿退燒六步圖

【開天門100次】

位置:天門穴,兩眉中間至前髮際成一直線。

手法:以拇指指腹,在穴位上做直線推動。兩拇指自下而上交替直推。推50~100次。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約為每分鐘200~300次。

【推坎宮100次】

位置:坎宮穴,自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。

手法:以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。操作:兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”。推50~100次。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。

【運太陽100次】

位置:太陽穴,眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。

手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。此法以順時針運為補,逆時針運為瀉。用中指指端運,稱“運太陽”。運50~100次。

要領:運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動,不帶動深層的肌肉組織。頻率為每分鐘80~120次為宜,運時向耳廓方向稍用點力。

【清肺經200次】

位置:肺經穴,無名指末節羅紋面。

手法:以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。旋推為補,稱“補肺經”;由指端向指根方向直推為清,稱“清肺經”,補肺經和清肺經統稱“推肺經”。此處選用清肺經,推100~300次。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約為每分鐘200~300次。此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此家長一定要看仔細。

【清天河水200次】

位置:天河水,前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。

手法:以食、中指指腹,在穴位上做直線推動。用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱“推天河水”,或稱“清天河水”。推100~200次。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!

【退六腑200次】

位置:六腑穴,在前臂尺側(小指側),自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

手法:以食、中指指腹,在穴位上做直線推動。用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱“退六腑”,推100~200次。

要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!

小兒推拿緩解感冒手法

小兒感冒可選用推攢(cuán)竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風寒感冒者加推三關;風熱感冒者加推脊柱。

其中,清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風解表,發散外邪;風寒者加推三關發汗解表,驅散風寒;風熱者加推脊柱以清熱解表。

手法操作:

1、清天河水

【位置】前臂正中,自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長用一手握住患兒四指,使患兒掌面與前臂掌側向上,另一手食指、中指羅紋面併攏,蘸水自手掌內勞宮穴經掌後腕橫紋中點至肘窩止,呈單方向推100~200次左右。

2、推攢竹

【位置】兩眉中間至前髮際成一直線。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指自下而上交替直推,推30~50次。

3、揉太陽

【位置】眉後凹陷處。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指外側自前向後直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉該穴,揉30~50次。

4、推三關

【位置】前臂外側緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長一手握持手,另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100~500次。

5、推脊柱

【位置】在後正中線上,自第1胸椎至尾椎端成一直線。

【操作】以食指、中指羅紋面著力,自上而下在脊柱穴上作直推法約100~300次左右。

自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長用一手握住患兒四指,使患兒掌面與前臂掌側向上,另一手食指、中指羅紋面併攏,蘸水自手掌內勞宮穴經掌後腕橫紋中點至肘窩止,呈單方向推100~200次左右。

2、推攢竹

【位置】兩眉中間至前髮際成一直線。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指自下而上交替直推,推30~50次。

3、揉太陽

【位置】眉後凹陷處。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指外側自前向後直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉該穴,揉30~50次。

4、推三關

【位置】前臂外側緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。

【操作】患兒坐位或仰臥位,家長一手握持手,另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100~500次。

5、推脊柱

【位置】在後正中線上,自第1胸椎至尾椎端成一直線。

【操作】以食指、中指羅紋面著力,自上而下在脊柱穴上作直推法約100~300次左右。

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