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孕婦胸悶氣短是怎麼回事

孕婦胸悶氣短是可能是因為孕酮增加

隨著孕期的增加,這個時候孕婦都會感覺到不同程度的氣短現象,甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經有了胸悶氣短等症狀。專家指出,懷孕後你的身體需要更多的氧氣,只有這樣你的身材才可以進行相應的調節,從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣。再加孕期荷爾蒙的增加,這個時候你的肺功能將受到直接的影響。

同時孕酮的增加還會刺激你腦部的呼吸中樞,因此在懷孕期間雖然每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變,但你每次吸入的空氣量將會明顯的增加。

孕婦胸悶氣短是可能是因為子宮增大

除了孕酮增加的因素會導致你出現有胸悶氣短的症狀之外,還有就是子宮的增大,這個時候會導致孕婦需要更多的氧氣。尤其是在懷孕後期階段,這個時候子宮會增大至十幾倍甚至是數十倍,

在這種情況下增大的子宮對膈膜產生壓力。這就是你為什麼會感覺到呼吸更加費力的原因了,與此同時你還會感覺到氣短的現象更加明顯。

尤其是如果胎兒胎位比較高的情況下,氣短以及呼吸費力的情況也會更加明顯。還有就是一些懷多胞胎的孕婦,呼吸費力的現象將會更加嚴重。

孕婦胸悶氣短症狀臨產前會消失

在懷孕後期階段孕婦胸悶氣短的症狀是最明顯的,專家指出,這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關係。這個時候孕婦不要特別擔心,只需要經常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適症狀。而在臨產前的幾周時間內,氣短的症狀將會得到明顯的改善,尤其是第一胎孕婦你可能會感到氣短的症狀有所減緩。

並且這個時候孕婦還會有一種輕鬆感,其實就是一種胎兒下降的感覺,而原因多半是因為胎兒進入了骨盆所致。這也是分娩前的徵兆,孕婦應該引起重視。

孕婦胸悶氣短怎麼辦

在感覺到胸悶氣短現象時,這個時候孕婦應該保持上身挺直,並且肩向後展開。這樣做的目的是讓肺部儘量擴展開,特別是在你坐著的時候更應該儘量擴展胸部,這樣可以幫助你吸入更多的氧氣。而晚上睡覺的的時候則可以多用幾個枕頭墊高一點,可能會讓你感覺好一些。

孕婦出現有胸悶氣短等症狀時,一定要注意放鬆再放鬆,否則的話緊張以及害怕的心理只會讓你氣短的症狀更加明顯。

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