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初入園寶寶為何“弱不禁風”

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2014-08-15 3397
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健康問題1:經常感冒

真相解讀:

寶寶的自身免疫系統功能還未發育成熟, 加之剛從相對封閉的家里突然進入幼兒園, 不僅使他們接觸病菌的機會增多, 而且心理上也很不適應, 這些都會使身體的抵抗力下降, 容易被感冒病毒所侵襲。 所以, 很多寶寶在入托后會變得比原來容易感冒發燒。

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防治策略:

注意讓寶寶經常鍛煉身體, 如多到戶外運動、游戲或做日光浴等。 另外, 經常曬太陽, 還避免身體缺鈣, 缺鈣易使寶寶的抵抗力下降。 合理安排飲食, 注意保持營養素均衡, 糾正寶寶挑食、偏食的不良習慣, 避免發生貧血等使抵抗力下降的疾病。 如果寶寶患上了感冒, 媽咪要在家里精心護理, 可以暫時不上幼兒園, 以免發生交叉感染。

健康問題2:“忍”出便秘

真相解讀:

實際上, 幼兒園的飲食安排中是很注意粗細搭配的, 可是為什么一些寶寶卻在剛入托時經常發生便秘呢?這跟他們經常“忍便”不無關系。 剛剛入托的寶寶, 在陌生的環境中容易緊張, 生活的適應能力較低, 語言表達能力有限, 加之貪玩不及時去排便。 久而久之, 就使便意受到抑制, 結果造成便秘。

防治策略:

最好在寶寶入托之前, 就開始幫助寶寶養成定時排便的好習慣。

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這樣, 待寶寶入園后就不容易因生活環境變化而發生便秘。 鼓勵寶寶多吃富含膳食纖維的谷物、新鮮水果和蔬菜, 糾正挑食、偏食的不良飲食習慣。 在入托之前就讓寶寶做好心理準備, 并有意識進行能力鍛煉, 如經常與寶寶談上幼兒園的事, 帶寶寶去參觀幼兒園, 讓他學會聽他人說話以及用語言表達要上洗手間等。 避免經常使用開塞露或導瀉藥來幫助寶寶排便, 以防長期使用使腸壁肌肉乏力, 導致寶寶對瀉藥產生依賴。

健康問題3:經常腹瀉

真相解讀:

入園初期, 很多寶寶都會食欲下降, 并還經常發生腹瀉。 為什么會這樣呢?究其原因, 有些家長生怕寶寶的胃腸在幼兒園里受了“委屈”, 很多有營養的食品或是好吃的沒吃上, 于是就給寶寶買來各種各樣的食物, 或是給寶寶做上一堆好吃的飯菜, 讓寶寶隨意吃。

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殊不知寶寶本來自我控制能力就差, 見了好吃的才不管胃腸“同不同意”呢, 經常會暴飲暴食。 但是, 寶寶的消化道功能尚未發育成熟, 消化食物的各種酶也較少, 回到家大量無規律進食, 不僅使胃腸受不了, 還會使腸道內的益生菌膜遭到破壞, 結果引起消化不良甚至腸炎, 導致第二天回到幼兒園發生腹瀉。

防治策略:

寶寶回到家里一定要合理安排飲食, 避免讓他們暴食暴飲。 節日期間可以給寶寶補充一些合生元益生菌, 特別是腹瀉易發生季節, 讓寶寶的腸道保持良好狀態。 寶寶發生腹瀉時及時到醫院治療, 切忌擅自服用抗生素, 以免導致腸道菌群失調引起抗生素腸炎等疾病。

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