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孕婦上火流鼻血怎么辦

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2014-08-15 1007
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孕婦流鼻血是準媽媽們在孕期間的一個較常見的現象, 因為孕婦體內雌激素飆升的緣故, 會導致偶爾出現少量鼻出血的現象。 但是很多人都不知道孕婦上火流鼻血怎么辦?

如果遇到孕婦流鼻血的話, 不要過于緊張。 因為孕媽體內的大量雌激素會讓血管擴張,
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容易充血, 加上鼻粘膜脆性增加, 容易破裂導致少量的鼻出血。 如果經過醫生診斷, 先查 查血常規, 看有沒有血小板減少的情況。 查凝血功能, 排除鼻息肉等器質性疾病。 補充維生素C, 多吃水果, 多喝水。
確診孕婦是因為上火的話, 可以選擇吃一些清熱的食物, 保持飲食清淡。 孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等, 當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略, 比如:芹菜、西紅柿等。
因為孕婦吃水果蔬菜可有效的預防上火。 常見有效預防上火的食物有下列幾種:
黃瓜每天吃1到2根黃瓜, 也可以輔助降火, 青橄欖泡茶, 對降火也很有幫助。
火龍果含有豐富的礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素, 對于孕婦上火有好處。
苦瓜不管是涼拌、炒還是煲湯, 只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”, 都能達到“去火”的目的。
梨去火功效被大家所公認, 把梨切片放入燒開的沸水中,
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稍微放點鹽, 沸騰后撈出來, 將梨子和湯都喝下去, 具有降火、清熱、解毒的功能。
草莓草莓不但好吃, 還有藥用價值。 中醫認為它有“去火”功效, 能清暑、解熱、除煩。 孕婦上火的時候可適量吃一些, 但是不要太多。
西瓜西瓜性涼, 吃了不會引起“上火”、心煩, 而且含有豐富鉀鹽, 能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。 但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
西紅柿盡管一年四季都可見, 但西紅柿在夏季最多, 最甜, 營養也最豐富。 它同樣可以為孕婦去火。
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