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孕婦能吃菠蘿嗎

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菠蘿的功效和作用? 菠蘿別稱:鳳梨,黃梨,番梨,露兜子
菠蘿是最常見的水果之一,在閩南、臺灣地區成為鳳梨,中國大陸地區則成為菠蘿或黃梨是嶺南四大名果之一哦。菠蘿含有大量的維生素A、B、C,果糖,葡萄糖,檸檬酸,磷和蛋白酶等營養物質,可以解暑止渴、消食止瀉,在食欲不振多發的夏季,菠蘿是最受歡迎的時令佳果之一。菠蘿酸甜可口、汁水多,果汁中含有一種酵素,跟胃液相似,可以分解蛋白,幫助消化,能獲得減肥人士的青睞。菠蘿一點都不嬌氣,存放無壓力,吃法無限制,不管被如何炮制都很可口。
但菠蘿含有蛋白酶,會刺激口腔黏膜,最好先將菠蘿切片放到淡鹽水中浸泡一下再吃,可以避免口腔刺痛。另外,菠蘿中含比較多的草酸,吃太多對腸胃有害,所以要控制進食量,特別注意不要在空腹時候吃。 孕婦能吃菠蘿嗎?

不能吃

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,過敏體質的人食之會引起過敏,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時候由于體內一些激素的改變,平常吃菠蘿沒事,而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見,在孕期,建議孕媽稍微忍一忍。 產婦能吃菠蘿嗎?

不能吃

有過敏體質者應慎重食用;過去吃菠蘿有過敏史者,則應禁止食用。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,
對人的皮膚、血管等有一定的副作用,過敏體質的人食之會引起過敏。建議不要食用。 哺乳期能吃菠蘿嗎?

慎吃

菠蘿富含維生素、礦物質和膳食纖維B1,可以消除疲勞、增進食欲。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解,利于人體吸收,飽餐之后來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。 嬰兒能吃菠蘿嗎?

慎吃

2歲以上可以吃。初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊,如果無異常,下次可適當加量,不過每次吃菠蘿都不可過多,過量食用對腸胃有害。 適用人群 媽媽,寶寶
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