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寶寶喝水要注意什麼 這幾點媽媽要注意

口渴了找水喝,這是再自然不過的條件反射;然鵝,對於小寶寶來說,這樣的條件反射還沒完全形成,所以口渴了也不知道是怎麼一回事。而對於某些大寶寶呢,就算有口渴的意識,但是他們容易將意識淡化,而沒有去主動喝水。(⊙v⊙)嗯~~~雖然寶寶們不主動,但是媽媽卻可以主動出擊哦。

·遇到這些情況,表示寶寶該喝水啦

從皮膚上看:寶寶嘴唇紋路較深,甚至出現乾裂脫皮的情況;或是用手輕輕捏寶寶皮膚,觀察恢復過程,寶寶一旦缺水皮膚彈性會變差。通過寶寶排尿情況進行觀察:寶寶相隔很長一段時間才進行排尿;或是正常排尿但每次尿量都偏少,再加上尿液顏色呈深黃色,而且味道重。

正常寶寶出現以上情況就表示身體缺水,媽媽該為寶寶補補水啦。然鵝,不同年齡的寶寶對水的需求是不一樣的哦,媽媽們又知道嗎?

·不同年齡段的寶寶建議這樣補水

0-6個月:不論是母乳餵養,還是混合餵養,又或者是配方粉餵養,都無須額外喂水。當媽媽想給寶寶補充水分的時候,建議媽媽為寶寶餵奶。但如果寶寶因喝奶粉表現出上火症狀,可以在兩頓奶之間少量喂水。

6個月-1歲:這時候的寶寶還是建議以喂母乳、奶粉優先,可以適當喂一些白開水,但量一定要少;一般每24小時不得超過50mL,如果寶寶不願意,則不要強迫寶寶喝水。

1-3歲:水總適宜攝入量為1300毫升左右,其中包含湯羹、水果、飲水等各方面。由於這裡沒有一個特別嚴格的標準,而且每個寶寶需求量是有差異的,所以應該依據寶寶的身體表現來判斷寶寶是否需要喝水。

寶寶喝水竟是如此講究,漲姿勢了吧。原來呐,不但寶寶喝水有講究,

就連寶寶學飲杯也是有講究哦。

給寶寶喝什麼水好?

白開水是寶寶最好的飲料,還具有清潔口腔的作用。

有家長為了能夠讓寶寶多喝些水,就用果汁、鈣水、菜水等有味道的水誘導寶寶多喝水,寶寶喝慣了有味道的水,勢必造成對白開水的排斥。

此外,果汁之類的甜味水,會增加口腔問題的隱患,長期果汁水容易導致蛀牙形成。

寶寶喝水要注意這幾點

飯前半小時內不能給寶寶喂水

雖說多喝水能加速新陳代謝有利健康,但是對於小寶寶來說,在不恰當的時間喝水反而容易影響身體哦!其中一個不適宜喂水的時間就是寶寶吃飯前。

飯前喝水可使胃液稀釋,不利於食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也會影響寶寶的食欲。所以,需要再提前一點,讓寶寶在飯前半小時前喝少量的水,這樣可以促進唾液的分泌,幫助寶寶消化食物。

睡覺前2小時內不能給寶寶喂水

年齡較小的寶寶在深睡以後,還不能完全控制排尿,如果睡前喝水過多,很容易會遺尿。即使不遺尿,

一夜起床幾次小便,也影響睡眠。

所以媽媽們儘量不要在睡前2個小時內給寶貝喂水;如果真有必要,也儘量控制好水量,讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。

注意適度溫度

研究發現,煮沸後冷卻至20~25攝氏度的白開水,具有特異的生物活性,它與寶寶體內細胞液的特性十分接近,

所以與體內細胞有良好的親和性,比較容易穿透細胞膜,進入到細胞內,並能促進新陳代謝,增強免疫功能。

過冷或過熱的水,都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響消化能力,所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水,而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

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