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如何正確應對兒童恐懼心理

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2014-08-14 2190
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兒童在成長過程中會遇到很多問題, 就例如兒童恐懼心理但只要一一正確的引導, 就能夠讓寶寶健康的長大, 在寶寶成長的過程中, 家長真的是承擔著一個非常重大的責任。 家長即使親人又是導師還是朋友。 兒童恐懼心理是指兒童在成長過程中, 在某一個成長時間段懼怕一個東西。 比如:怕黑、怕高、怕昆蟲等等, 甚至是聽到這些名詞的時候就毛骨悚然。 但在每個兒童成長過程中都會有這樣的現象, 一般是正常情況, 只要家長正確引導, 就不會初相問題, 但是兒童恐懼心理如果比較嚴重的,
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可能會影響到兒童的身心健康, 更嚴重的可能會造成兒童的心理疾病或者是精神上的疾病。 兒童恐懼心理的表現主要是驚慌、驚叫, 退縮、痛苦、求救, 甚至逃避或對抗。 在擁有兒童恐懼心理的時候, 家長不應該用這個來嚇孩子, 來當作讓孩子變乖的”威脅”的籌碼, 這只會讓情況更糟糕兒童恐懼心理深化甚至會造成呼吸加快, 心跳增速, 表情緊張, 瞳孔擴大, 手抖, 嚴重者可呈現緊張驚恐狀態, 面色蒼白, 肢體軟癱, 甚至一時性大小便失禁或精神抑制等。 因此家長不能將兒童害怕的這個對象來當作孩子的把柄來使用。 關于兒童恐懼心理的護理 如何看待兒童恐懼心理 成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪, 要給予耐心的解釋, 給予安慰和鼓勵, 給孩子壯膽, 幫助孩子消除恐懼。 如何矯正兒童恐懼心理 兒童恐懼心理的矯正方法很多, 其中最簡便而有效的是"示范脫敏法",
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即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象, 逐漸消除恐懼心理。 例如, 兒童對黑暗處, 要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地), 同時告訴孩子黑暗并不可怕。 經過一兩次, 待孩子適應后, 可改為陪著他通過黑暗。 再后可和孩子一先一后, 保持一段距離分別通過黑暗。 最后讓孩子單獨通過黑暗。 經過這樣的鍛煉, 孩子也就不再懼怕黑暗了。 兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。 訓練中可輔以獎勵的辦法, 當孩子表現勇敢, 不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。 如何預防兒童產生恐懼心理 一、是不溺愛孩子 兒童心理學家認為溺愛對兒童心理發展是最有害的。 對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護, 看見孩子有一點恐懼表現就立即帶孩子避開恐懼對象, 使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會。
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長此下去, 對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。 被溺愛的孩子大多膽怯, 依賴性強, 自信心不足, 這樣, 其恐懼的發生率會更高。 二、是對孩子不宜反復無常 有些家長一會兒說孩子應該這樣, 一會兒又要求孩子那樣, 孩子無所適從, 不知如何是好, 做對做錯都挨批評, 就會形成行為恐懼的心理。 因此, 成人對孩子的教育要規范, 前后要求要一致, 父母雙方對孩子的要求也要一致。 三、是父母不可隨便對孩子發脾氣 孩子對父母過分懼怕, 會整日心神不定, 看父母臉色行事, 怕父母無緣無故發脾氣, 怕自己無緣無故受罰, 以致形成畏畏縮縮的壞習氣。 四、是不要過分責難孩子 孩子做錯了事可有節制地表示氣惱, 正確運用孩子對做錯事的恐懼心理, 教育和引導孩子學好, 不能過分責難。 過分責難會挫傷兒童的自尊心, 降低孩子的自信心, 甚至加重孩子的恐懼心理。
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