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為孩子打造一個溫暖的生存環境是當務之急

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在懷孕後期, 很多家庭都開始為孩子的出生做準備了。 孩子從溫暖的子宮來到這個世界, 很多東西都發生了變化, 尤其是環境溫度。 出生後的環境溫度通常情況下會比子宮內的溫度低一些。 因為新生寶寶的體溫中樞功能不完善, 體溫不是很穩定, 如果稍不注意, 寶寶就會出現低溫的情況。 那麼, 怎樣為初來人世的寶寶營造溫暖舒適的生活環境呢?

1.方法

(1)為寶寶營造小世界

不用給寶寶安排太大的房間, 寶寶睡的房間最好是能夠朝南向陽、光線充足。 有條件的話, 最好是安排一間房間讓媽媽和寶寶居住,

也可把房間的某一處合適位置列為寶寶和媽媽的專用活動區域。

(2)保持室內的溫度和濕度

如果寶寶一直處在低溫的情況下, 那麼寶寶的正常生理機能會受到影響, 從而導致寶寶的皮膚及皮下脂肪變硬, 出現新生兒硬腫症, 對寶寶的生活會產生影響。 如果寶寶出現體溫下降, 爸爸媽媽應該趕緊想辦法讓寶寶的體溫恢復到正常。 方法很簡單, 只要保持適宜的環境溫度就可以了。 在合適的溫度中居住, 不但能夠保持體溫恒定, 還能降低氧氣消耗量, 讓寶寶能夠更好地生長發育

調節環境溫度時, 具體還要看看寶寶的年紀。 通常情況下, 正常新生寶寶出生後第1天, 環境溫度應保持在33~35℃;出生後2—5天, 可逐漸降至22~26℃;出院後, 環境溫度保持在20~24℃即可。 早產寶寶的環境溫度要比正常寶寶高一些。

很多方法都能控制溫度, 比方說, 空調、暖氣、火爐、取暖器等都能調節出需要的溫度,

大家可以自己選擇。 由於室內溫度升高, 空氣會相對乾燥, 所以一定要注意保持濕度。

不過, 也不能夠讓溫度太高。 在環境溫度過高的情況下, 寶寶的體溫可能會一直保持在攝氏39~40℃。 遇到這種情況不要手忙腳亂, 只要降低室溫並給寶寶適時補水就可以了。

在注重環境溫度的同時, 還要做好寶寶的保暖工作。 如果保暖工作沒有做好的話, 會造成腹部、背部著涼, 出現不良的情況。 尤其是腹部著涼, 可能會造成內臟肌肉呈現陣發性強烈收縮, 讓寶寶感覺到一陣一陣的疼痛。 所以, 在照顧寶寶的時候, 一定要隨時觀察寶寶。 不要擔心寶寶著涼而給寶寶穿一大堆的衣服, 穿蓋過厚會減少寶寶身體的活動空間, 對寶寶來說也是非常不好的。

為寶寶搭建適宜的“溫室”, 是一項非常重要的事情。 在考慮寶寶正常生理運轉的基礎上,

要給寶寶相應的環境刺激, 這樣才能讓寶寶更好地適應環境。

2.應注意的事項 

不要讓強光照射著寶寶的床, 同時還要避免陽光直射, 寶寶的眼睛是非常脆弱的, 強光照射容易讓寶寶的眼睛受傷。

寶寶床的放置不但要方便照顧, 還要便於寶寶和爸爸媽媽之間進行交流。

寶寶居室的濕度也是很重要的, 平時可以使用加濕器, 讓空氣濕度保持在50%左右。 為了保證房間內空氣的新鮮和濕度的適宜, 平時要經常通風。 夏季, 新生寶寶的居室要涼爽通風, 但是不要讓風直接吹向寶寶。

新生寶寶對外界病菌的抵抗能力很弱, 所以要定期清潔房間。 不要讓太多人來看寶寶, 防止室內空氣污染和細菌侵入。 家人外出歸來, 一定要洗手換衣服之後再去抱寶寶。

傢俱要經常用乾淨的濕布擦拭。 寶寶的床上用品應2~3天替換清洗一次, 同時要在太陽底下暴曬。

家中最好不要養貓、狗、鳥等動物。

3.建議

在寶寶喝奶的時候可以給寶寶聽一些優美的音樂。 一來能夠提高寶寶的感知能力, 二來還能夠幫助胃腸蠕動, 三來對寶寶的智力發展也是有幫助的, 這可以當做是胎教的延續。 但是放音樂的時候音量要控制好, 聲源不要靠近寶寶。 有研究表明, 在明快的色彩環境下生活的寶寶, 寶寶的創造力會更加高。

居家牆壁如果是單一的白色會妨礙寶寶的智力發育, 因此在佈置的時候最好是能夠增加一些明快的色彩, 給寶寶形成良好的刺激。

環境對寶寶生長的影響是非常大的, 所以爸爸媽媽在寶寶還沒有出生之前就要營造好環境, 讓寶寶能夠健康成長。

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