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孕媽產后要多刷牙

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2014-08-15 1747
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有許多老年人認為產婦不能刷牙, 說是祖上傳下來的風俗, 不可違背。 其實這是不科學的。 受女性激素的影響, 產婦的牙齦水腫、充血, 刷牙時就容易發生牙齦出血, 這可能是就習慣認為產婦不能刷牙的原因。

產婦坐月子吃的頓數多, 甜食多, 吃了就睡, 食物殘渣留在牙縫中, 發酵變酸就會侵蝕牙釉質, 腐蝕牙本質, 形成“齲齒”, 俗稱“蟲牙”。 齲齒再發展下去, 就會形成牙髓炎、牙周炎等牙科疾患。 所以有句老話稱, “生個孩子, 掉顆牙”。 可見, 產婦不刷牙是不對的。

產婦應該刷牙, 問題是要注意方法。

(1)刷牙前把牙刷用溫水泡泡軟;

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(2)刷牙的手法不能是“橫沖直撞”, 亦即切忌橫刷, 正確的刷牙方法為“豎刷法”:上牙從上往下刷, 下牙從下往上刷, 咬合面要來回刷, 里里外外都刷到, 即“面面俱到”;

(3)牙刷應選用小頭、軟毛、刷柄長短適宜的保健牙刷;

(4)早上起床后、晚上入睡前刷牙, 平時吃完食物后用溫水或漱口液漱漱口。

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