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秋天里讓寶寶去游泳吧

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2014-08-15 1375
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許多家長都知道, 游泳對于0~1歲的寶寶來說, 是有益身心的一項運動。 不過, 隨著天氣慢慢變涼, 不少爸爸媽媽因為擔心寶寶感冒而紛紛收起家中的“小游泳池”。 專家建議, 只要確保水溫合適, 在秋天都可以讓寶寶從事這項健康有趣的運動。

0~1歲的寶寶大多數都不怕水,

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因為嬰兒是在母親的子宮里生長發育的, 他們有天生的親水性。 小寶寶接觸水的時候, 就如回到了媽媽肚子里的羊水中一樣, 會有不同的反應, 這些反應讓寶寶回顧起自己在媽媽懷胎十月那段時間的感覺, 給予了寶寶觸覺上的安慰, 能有效促進寶寶的腦神經發育。 此外, 雖然目前已經進入秋季, 天氣有些涼, 但在這個時節培養寶寶游泳的習慣反而比夏天更容易取得保健效果, 由于秋天氣溫變化大, 在此時多游泳能鍛煉寶寶對溫度的適應力, 從而增加抵抗力, 而只要確保水溫保持在38℃, 室內溫度在28℃左右, 就會讓寶寶在游泳時感到十分舒適。 因此, 專家建議父母不妨在秋季也讓寶寶多多游泳, 培養一個愛水的寶寶, 這才會讓寶寶成長為一個身體健康、個性活潑、情緒穩定的孩子。

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