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秋天里讓寶寶去游泳吧

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許多家長都知道,游泳對于0~1歲的寶寶來說,是有益身心的一項運動。不過,隨著天氣慢慢變涼,不少爸爸媽媽因為擔心寶寶感冒而紛紛收起家中的“小游泳池”。

專家建議,只要確保水溫合適,在秋天都可以讓寶寶從事這項健康有趣的運動。

0~1歲的寶寶大多數都不怕水,因為嬰兒是在母親的子宮里生長發育的,他們有天生的親水性。小寶寶接觸水的時候,就如回到了媽媽肚子里的羊水中一樣,會有不同的反應,這些反應讓寶寶回顧起自己在媽媽懷胎十月那段時間的感覺,給予了寶寶觸覺上的安慰,能有效促進寶寶的腦神經發育。此外,雖然目前已經進入秋季,天氣有些涼,但在這個時節培養寶寶游泳的習慣反而比夏天更容易取得保健效果,由于秋天氣溫變化大,在此時多游泳能鍛煉寶寶對溫度的適應力,從而增加抵抗力,而只要確保水溫保持在38℃,

室內溫度在28℃左右,就會讓寶寶在游泳時感到十分舒適。因此,專家建議父母不妨在秋季也讓寶寶多多游泳,培養一個愛水的寶寶,這才會讓寶寶成長為一個身體健康、個性活潑、情緒穩定的孩子。

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