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孕婦能吃芒果嗎

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2014-08-14 1671
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芒果的功效和作用? 芒果別稱:杧果,檬果,漭果,悶果,蜜望,望果,面果,庵波羅果
芒果是著名的熱帶水果之一, 果肉細膩、營養豐富、風味獨特, 深受人們喜愛, 素有“熱帶果王”的美名 。
芒果肉含有豐富的維生素及微量元素, 具有生津解渴、益胃止嘔及止暈眩等功效, 因含有多酚、磷等礦物質, 能避免體內產生過多自由基傷害細胞, 所以適量食用能補充抗氧化的營養素, 延緩老化的現象。 大腦過度使用的時候, 吃冷凍的芒果還有舒緩大腦緊張的作用哦。 但芒果不利于腎臟保健, 患有急性或慢性腎炎的人最好不要吃芒果。
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另, 芒果濕熱, 多吃易引起皮膚過敏, 適量食用即可。
孕婦能吃芒果嗎?

慎吃

芒果有益胃、止嘔、止暈的功效, 對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效;果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果;但對芒果過敏的人慎吃。 產婦能吃芒果嗎?

慎吃

芒果有益胃、止嘔、止暈的功效, 對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效;但對芒果過敏的人慎吃。 哺乳期能吃芒果嗎?

慎吃

芒果營養豐富, 食用芒果能降低膽固醇, 常食芒果有利于防治心血管疾病, 有益于視力, 能潤澤皮膚, 是女性的美容佳果。 芒果的果汁能增加胃腸蠕動, 使糞便在結腸內停留時間變短, 因此對防治結腸癌很有裨益。 嬰兒能吃芒果嗎?

慎吃

芒果有祛疾止咳的功效, 對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。 但對芒果過敏的嬰幼兒慎吃。
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適用人群 媽媽,寶寶
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